1/90 - отчёт за белковый

1/90 - отчёт за белковый Привет, стройняшечки!!!

Отчётик за вчерашний первый, после перерыва, день диеты.

Завтрак: чай без сахара, виноград домашний (кислющий) - грамм 100-150.
Обед: омлет из 4 маленьких яиц, 2 маленьких помидорок, и половинки большого перца, чай без сахара
Ужин: 1/2 обеда.

Я простыла , жуткий кашель... Поэтому перед сном скушала маханький кусочек чёрного хлеба с солью и выпила кружку (250 мл.) тёплого молока с мёдом.

Результат на утро:
-500 гр. веса!
-1 см. в талии!
-2 см. в животе!
-1 см. в бёдрах!

Рейтинг:  +3
Byuf
20 сентября 2011 года 332 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 - отчёт за белковый
  Привет, стройняшечки!!!
Отчётик за вчерашний первый, после перерыва, день диеты.
Завтрак: чай без сахара, виноград домашний (кислющий) - грамм 100-150.
Обед: омлет из 4 маленьких яиц, 2 маленьких помидорок, и половинки большого перца, чай без сахара
Ужин: 1/2 обеда.
Я простыла , жуткий кашель... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 сентября 2011 года
0
Мои поздравления, с отвесиком тебя!!!

И не хандри, выздоравливай!!

А по какому случаю был перерыв?
Анимация

20 сентября 2011 года
0
Спасибочки!!!

Перерыв был по случаю курсов. Отправили меня с работы на повышение квалификации. Вот я и решила загулять малость, отдохнуть так сказать от трудовых будней

20 сентября 2011 года
0
ясно все...гуляла долго?

20 сентября 2011 года
0
Две недели и ни грамма не вернулось, хотя ела фаст-фуд в основном

20 сентября 2011 года
0
знаю, потому как то, что сбросила на этой диете
ничего не вернулось, а то что было сброшено после нее на моно-диетах,
все опять пришло, при расслабоне!!!
Я с завтрашнего дня опять к вам! Первый белковый!!!

20 сентября 2011 года
0
Молодец! Вместе веселее!

21 сентября 2011 года
0
согласна!!!

21 сентября 2011 года
0
Да, Юль, расслабляться нам нельзя!

21 сентября 2011 года
0
и не говори, Галин!!!!

20 сентября 2011 года
0
Молодец, так держать

20 сентября 2011 года
0

21 сентября 2011 года
0
Классный результат!!!
Молодец!

21 сентября 2011 года
0
Пасибки

21 сентября 2011 года
0
С началом!!!!!!!!!!!!!!! И конечно же с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!

21 сентября 2011 года
0
Спасибки

25 сентября 2011 года
0
Byuf пишет:
омлет из 4 маленьких яиц
А молоко добавляете?

25 сентября 2011 года
0
Нет, просто яйца взбиваю немножко и заливаю ими помидорки

25 сентября 2011 года
0
Ага спасибки Я пока читаю диету и рецептики

25 сентября 2011 года
0
присоединяйся, у нас весело!

27 сентября 2011 года
0
У меня пока небольшой зажорчик а потом к вам


Оставить свой комментарий
B i "