Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

самый интересный вопрос!!!

Девчоночки, мои хорошие. У меня к вам очень волнующий меня вопрос.
Мне 24.
У меня красивая грудь, не совсем упругая, но красивая, 3 размера, граничащая с 4. То есть приличная.

Что делать, чтобы не потерять эту красоту. Я помню, что при всех диетах первой худеет грудь. А я не хочу получить результат, как-будто только откормила младенца. Не хочу, чтобы она повисла.
Как быть?

Рейтинг: +17

katuhan1

21 сентября 2011 года

555

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/275385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">самый интересный вопрос!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчоночки, мои хорошие. У меня к вам очень волнующий меня вопрос.<br>Мне 24.<br>У меня красивая грудь, не совсем упругая, но красивая, 3 размера, граничащая с 4. То есть приличная.<br>Что делать, чтобы не потерять эту красоту. Я помню, что при всех диетах первой худеет грудь. А я не хочу получить результат, как-будто только откормила младенца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/275385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/275385/
              ]самый интересный вопрос!!![/url][/b][/size]
              Девчоночки, мои хорошие. У меня к вам очень волнующий меня вопрос. Мне 24. У меня красивая грудь, не совсем упругая, но красивая, 3 размера, граничащая с 4. То есть приличная. Что делать, чтобы не потерять эту красоту. Я помню, что при всех диетах первой худеет грудь. А я не хочу получить результат, как-будто только откормила младенца. Не хочу, чтобы она повисла. Как быть? [b][url=https://www.diets.ru/post/275385/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3/90. Делюсь впечатлениями.
2/90 - отчёт за крахмальный
• самый интересный вопрос!!!
отчет за восемь дней.
10/90 крахмальный ((((((((((( нужна поддержка

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Комментарии:

Lotos77

21 сентября 2011 года

Мне кажется это зависит от организма. Я уже похудела на 14.5кг, а грудь как была 3размера так и осталась.

Ответить

Аля О

21 сентября 2011 года

Я в спортзале качала руки на тренажерах, сама немного похудела, а грудь "подросла"

со второго до третьего

Ответить

Byuf

21 сентября 2011 года

Это какие упражнения ты делала. чтоб "вырастить"?

↑ Ответить

Аля О

21 сентября 2011 года

Любые в качалке, с грузом, но можно и дома с гантелями в вверх, в стороны и назад. Хотя я и не стремилась увеличить её, у меня была другая цель, у меня очень болела шея - остеохондроз замучил от сидячей работы, а получилось, что я ещё и в добавок грудь необъятных размеров отрастила

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

ага и мне прям стало интересно....

↑ Ответить

Byuf

21 сентября 2011 года

Ну всё, покупаю гантели и вперёд, "растить" свои "полторашечки"

↑ Ответить

maliunia

21 сентября 2011 года

про полторашелчки

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

ну все держитесь мужики,
ща как накачаешь до 4-го

↑ Ответить

Byuf

22 сентября 2011 года

↑ Ответить

мария123

21 сентября 2011 года

мне тоже кажется, что надо делать упражнения на грудь. и худеть не быстрыми темпами. у меня конечно не 3 размер, но я купила эспандер.

Ответить

Кошка Мёбиуса

21 сентября 2011 года

Работать, работать и работать! В юном возрасте грудь может повиснуть только от того, что слабы удерживающие ее мышцы. Поэтому тренировать их - на тренажерах, с гантелями, отжиматься, в Сети очень много упражнений можно найти.
Спасибо физкультуре, свой второй размер я летом под сарафанчиками и майками спокойно ношу без лифчика. И надеюсь, что еще лет 10-15 буду носить

Ответить

Lisstek

21 сентября 2011 года

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

Я вас поздравляю!!! Но считаю, что вам просто повезло,
моей маме 53 года и у нее 2-й размер груди она у нее отлично
выглядит и после 3-х родов не обвисла...

так что я считаю это зависит именно от свойств организма, что ли...
А у меня был 4-й, а после похудения стал 2-й, и факт на лицо,

при этом я занималась спортом, кикаэробика, йога и тренажорный зал, 5 раз
в неделю, но....так что....
не уши спаниэля, но и красота вся ушла...

↑ Ответить

katuhan1

(автор поста)

21 сентября 2011 года

отлино, значит буду делать упор на грудные мышцы!!!!

пасибо физкультуре, свой второй размер я летом под сарафанчиками и майками спокойно ношу без лифчика. И надеюсь, что еще лет 10-15 буду носить

без лифчика ходить не могу... завидую

Ответить

Lisstek

21 сентября 2011 года

а я только на днях статью читала, что первое,что нужно делать при похудении- это менять размер бюстгалтера на меньший, как раз таки чтоб не обвисло ничего.
даже хотела выложить на сайте эту статью.
размер-то может и не уйдет,так и останется 3,только объем уменьшится..

Ответить

Парашютистка

21 сентября 2011 года

если делать упор на грудные мышцы, то грудь станет упругой, но похудеет, т.к. это в том числе жировая ткань. не переусердствуйте))
если не будете сидеть на диетах, а просто будете придерживаться принципов правильного питания + спорт, то тело похудеет равномерно.

Ответить

katuhan1

(автор поста)

21 сентября 2011 года

спасибо, усердствовать не буду_))

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

Парашютистка пишет:
это в том числе жировая ткань. не переусердствуйте))

5 баллов Леночка!!!! об этом и говорю!!!
Грудь в любом случае уменьшится!!!

↑ Ответить

Парашютистка

21 сентября 2011 года

↑ Ответить

Кошечка

21 сентября 2011 года

Занятия и крема для упругости.

Ответить

katuhan1

(автор поста)

21 сентября 2011 года

крема пробовала, но не помогает, как мне кажется)

↑ Ответить

КошшшкоНаглое

21 сентября 2011 года

желатиновые маски

↑ Ответить

katuhan1

(автор поста)

21 сентября 2011 года

это как?

↑ Ответить

КошшшкоНаглое

21 сентября 2011 года

https://www.diets.ru/post/268805/

↑ Ответить

alinakh

21 сентября 2011 года

о боже у меня 2 размер,а мне хочется 1.5,может глупо...но мне кажется когда грудь не большая,выглядишь хрупко)

Ответить

katuhan1

(автор поста)

21 сентября 2011 года

каждому свое))) небольшая тоже красиво)))

↑ Ответить

Lisstek

21 сентября 2011 года

Девочки,я нашла ту статью,разместила в дневнике. там и упражнения есть.

Ответить

Davira

21 сентября 2011 года

Спасибо! интересная статья!

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

а ссылочку?

интересно прям стало!!!

↑ Ответить

Lisstek

21 сентября 2011 года

скинула в личку.

↑ Ответить

wgen

21 сентября 2011 года

спасибо прочла!!!

↑ Ответить

Lisstek

21 сентября 2011 года

Ответить

Tysi4ka

21 сентября 2011 года

делай отжимания и будет у тебя красивая грудь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.