2 тарелки (полные) супа, 1 бутерброд из черного хлеба сыра и копченной колбасы с чаем, в универе только кофе 3 в 1,) + 150 гр йогурта чудоо)) блиииииииииииииииин попиила чай с 4 сухарями (опять милый )(((
Читать полностью
не ешь те вы этот яд! Наверняка у вас продаются живые йогурты от местного молокозавода?? у которых срок годности до 7 дней? Покупайте их, или кефир - бифидок, гораздо полезнее и не менее вкусно. (и наверняка дешевле )
эх....странная...ты или худеешь или то что нрав ешь и пьёшь? Ряженка,бифидок,кефир,мацони,тан,айран...мало молочки?...в обычный йогурт кинь клубники...вкусно...И ПОЛЕЗНО
ну даже хотя бы активиа натуральная питьевая...или любой йогурт без добавок в стаканчиках...я его как сметану использую ...а если добавить фруктов в него то йогурт