Салат "Светлый путь"

Дорогие мои, рецепт салата услышала вчера
в какой-то программе про похудение, кажется по каналу "Домашний"...
Узнаю, как называется, напишу... Там этот салат рекомендовали на ужин.

Там этот салат назвали именно так - "Светлый путь"
Белокочанная капуста - 0,5 вилка
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Творог - 2 ст. л.
Раст. масло - 1 ст. л.
Соевый соус - 1 ст. л.


Я заменила белокочанную капусту на цветную (сырую)...
Очень вкусно... Фотки нет, т. к. не успела сфотографировать...
съела... а аккумуляторы не зарядились...

Всех люблю!!! Приятного аппетита!!!
Рейтинг:  +20
Dalvira
21 сентября 2011 года 11 372 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат "Светлый путь"
Дорогие мои, рецепт салата услышала вчера
в какой-то программе про похудение, кажется по каналу "Домашний"...
Узнаю, как называется, напишу... Там этот салат рекомендовали на ужин.
Там этот салат назвали именно так - "Светлый путь"
Белокочанная капуста - 0,5 вилка
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2 шт.
Творог - 2 ст. л.
Раст. масло - 1 ст. л.
Соевый соус - 1 ст. л... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:



Комментарии:

21 сентября 2011 года
+1
Интересный вариант с сырой цветной капустой. А я ее сырую совсем не люблю. Брокколи - да, цветную капусту -нет.

21 сентября 2011 года
0
Он в оригинале с белокачанной!!! А ее любишь???

21 сентября 2011 года
+1
Белокачанную люблю.

21 сентября 2011 года
0
Вот с ней и делай... а я ее не люблю, поэтому заменила, а еще брокколи можно полодить, тоже вкусно!!!

22 сентября 2011 года
+1
надо как-нибудь себе сделать (муж сырую капусту не будет точно)... С брынзой, так как творог нормальный у нас продукт дефицитный, а cottagr cheese я только в ленивых варениках могу есть, так как - не то...

22 сентября 2011 года
0
Аня, а творог Фета или какой-нибудь подходящий итальянский мягкий сыр... выбор наверняка большой...
Капусту можно на салат или другую капусту заменить....
Главное идея!!!
Приятного аппетита!!!

21 сентября 2011 года
+1
Вместо творога надо класть брынзу, масло должно быть оливковое, попырскать соком лимона, всё нарезать как можно крупнее и красивее. А где лук ? Обдать кипятком, посолить, попырскать лимоном.

21 сентября 2011 года
+1
Я лук не ложила, я хоть и бешенный фанаь лука, но этот салат вкусен и без него... Я еще зелень добавляла, но это тоже на любитела...
Масло соглана - оливковое будет вкуснее и полезнее... брынза или обезжиренный творог - по-моему это тоже на любителя...
Я написала рецепт - как слышала и видела по телеку, а вариации дальше могут быть любыми -это же творчество...

22 сентября 2011 года
+1
ОК! Я обрадовалась, увидев мой один из любимейших салатиков!!! "Светлый путь". Прикольно.

22 сентября 2011 года
0
А можно вместо цв.или б/к капусты положить броколли свежую, тоже будет обалденно вкусно...
я в другом салате пробовала...
Приятного аппутита!!!
Наташа, теперь это и мой любимый салатик!!!

21 сентября 2011 года
+1
Так ты с сырой делаешь? Я сырую тоже в салаты ложу. Но я люблю так же и варенную. Попробую как то. Забрала.

22 сентября 2011 года
0
Этот салатик с сырой, но ооочень свежей!!! Вкусно и сытно, попрбуй!!!
Приятного аппетита!!!

22 сентября 2011 года
+1
Светлый путь, как колхоз в СССР спасибо за интересный салатик, утащила

22 сентября 2011 года
+1
Мне тоже название понравилось!!!

22 сентября 2011 года
+1
Ага, я сразу пдодумала "Светлый Путь Коммунизма". Вот оно, советское детство.

22 сентября 2011 года
0
"Светлый Путь К Коммунизму".

22 сентября 2011 года
+1
Ну, может и так... Фиг его знает.

22 сентября 2011 года
0
ДАааа Уже никто не помнит...

22 сентября 2011 года
+1
Лор, пасиб за рецептик

22 сентября 2011 года
+1
Кушай на здоровье!!!

22 сентября 2011 года
+1
Название настораживает

22 сентября 2011 года
+1
а вкус восхищает...

22 сентября 2011 года
0
Это достойный слоган: Салат, вкус которого восхищает и настораживает

22 сентября 2011 года
+1

22 сентября 2011 года
0
должно быть вкусно,попробую

22 сентября 2011 года
+1
Вкусно!!! Я куписту не люблю б/к, а такоу салатик так даже и с удовольствием!!!

24 сентября 2011 года
+1
интересненько, должно быть вкусно

24 сентября 2011 года
0
Да, очень небычный, а завтправка - "аналог майонеза", очень интресный вкус придает!!!


Оставить свой комментарий
B i "