Посвящается всем тем, кто никогда не был стройным….
Я, наверное, солгу, сказав, что я никогда не была. Была на первом курсе института – во мне было всего 52. И наши местные бабники пускали слюни, подглядывая как мы переодевались на физ-ру. Проблема была только в том, что я не осознавала своего «счастья» - быть легкой, есть, что угодно и не полнеть.
А потом все куда-то безвозвратно испарилось. Ненавистные гормональные изменения! Конечно, кто-то скажет – ну теперь хоть на женщину похожа. А тогда? Ну да, доска без форм. Да и какая разница! Мне было комфортно, а это самое главное.
Позже я начала поправляться. После второго курса во мне было 58-60. Я страдала, глядя в зеркало, и говорила что я толстая. Вот, глупая!! Тогда я была стройняжкой по сравнению с тем, что стало потом.
А потом я поправилась за 3 месяца на 12 кило, была на стажировке за рубежом. М…. как вам сказать…. был очень трудный период, много ела сладкого, очень много. Когда, водрузив себя на весы, я ужаснулась, я еще не представляла, как ЭТО возможно теперь скинуть. Но потом все началось налаживаться, незаметно для себя лишнее ушло – и вес замер на 60ти. Тогда была любовь по уши, она то и вылечила все.
Через два года очередной отъезд за рубеж. Такой же нещадный для моей фигуры. Я приехала со своими 68. Но для меня это было много. На самом деле, можно весить и 70 и быть привлекательной. Но это не мой вариант. У меня квадратное лицо, и когда я поправляюсь, оно становиться круглым. Черт с ним, с попой, но лицо! Это же моя визитная карточка…. Ну, такая, знаете, нестандартных размеров.
А потом вес стал прыгать, но уже никогда не опускался ниже 62х. Это неплохо, но хочется вернуть ощущение легкости, как тогда в далекой-далекой юности. Правда, я его очень смутно помню. Тогда я не осознавала своего счастья, а потом, когда потеряла его, было поздно.
Наверно, психологи бы почесали в затылке, и сказали, что это попытка сублимации – заменить счастье, внешним видом. Так оно и есть. Спрашивается, а как вернуться к тому, чего теоретически я никогда не имела? Ведь это совершенно разные вещи – поправиться на 5 кило, и всегда быть такой. Как замотивировать себя тем, что ты не ощущаешь, что ты не видишь, и к чему непонятно как стремиться?
например, у меня при нормальном для меня весе меньше проблем с давлением
или еще
я как-то шла рядом с сыном (ему 18) в короткой юбке
и кто-то из его друзей не видя меня в лицо принял за новую подружку сына (я не тешу себя, что в 44 выгляжу на 18, но лишний вес точно добавляет года)
Берегу свою фигуру
Она у меня как у девушки не смотря на то что я родила троих дочек
А сейчас я просто веду подсчёт калорий что бы не гараз перебарщивать с едой и каждое утро делаю упражнения на живот попу руки и ноги
У вас тоже всё получится
Желаю удачи
Ага. И французы поддакивают:"если женщина до 30 лет не стала красавицей, то она дура". Я думаю, они имели в виду, что женщина обязана ощущать себя красивой. Не нужно наверно чуда ожидать сразу, но надо составить программу вашего преображения и действовать. Другого способа нет. Я желаю вам пережить этот счастливый процесс и в полной мере насладиться результатом.
СЕйчас я не хочу вес 50, 60 вполне достаточно как в конце универа, чтобы снова носить 44 - 46
Так что все у вас достижимо, и все впереди, надо просто стараться, доктора рекомендуют спорт как борьбу со стрессом, пришел в спорт зал и занимайся - забывайся сколько хочешь, а не лопай все что не прибито
Перестала есть после 18.00 - тяжело! Но с осторожностью глядя на все вкусности сбросила еще пару кг. А сейчас решилась наконец на диету, выбрала Магги, пообщалась с девчонками на сайте, многие движение веса сделали именно на этой диете. Вот посмотрю насколько хватит меня, ведь курить я бросила, почему не хватает силы воли, бросить жрать?
А то что вес встал, это нормально, кто по системе Миримановой худеют, у них это постоянная тема. Кажется они называют это "ПЛАТО". Сдвинемся и мы.
Станислава,обязательно веди дневник питания,это очень удобно! Раньше я сидела за столом с счётчиком калорий,тетрадью,калькулятором и тетрадью,вдобавок терпела насмешки мужа.Теперь только весы,листочек и ручка.Желаю успеха.
Между прочим он мне не верит,что я похудею,а меня это ещё больше заводит!
Пока! Удачи!!!Победа будет за нами!!!
Вот и пришло.... ищу.... силу воли.... тут среди вас всех, таких же как я сама. Девочки, так хочется заходить в любой магазин одежды, как нормальный человек. А не ждать от продавцов страшной фразы - ваших размеров НЭТТТ!!!! Даже в специализированных отделах для великанов - продавцы стройные - непорядок! Ну вперед? ВПЕРЕД!!!
А в конце августа нам объявили. что в начале ноября будет большой праздник у нас на работе. Все начали обсуждать свои наряды. и я тоже задумалась, перебрала мысленно гардероб, и вспомнила про красивое платьице. которое купила этой зимой. За весну-лето. оно стало чуть-чуть тесновато.И решила я чуть-чуть постройнеть под него...и что вышло? Я его сегодня одела-а оно болтается!!там такой фасон- по фигуре, что не ушьешь.Вот сижу и думаю. что делать?Покупать новое или худеть бросить? Ну очень не хочется..Мне худеть понравилось:муж лелеет, мясо-рыбу-овощи покупает.Правда, регулярно посмеивается, проверяя,что объемы уменьшаются.
Надеюсь, моего запала хватит на весь цикл похудения(мне его Дюкан расписал до середины апреля).Огорчает, что нельзя хотя бы немного круп и макарон. даже без добавок