Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)

А жизнь-то налаживается...

Добрый вечер, мои Дорогие и Незаменимые!!!

Пинаете Вы меня пинаете, а эффект обратный!!!
ну может он временно обратные... (я надеюсь...)
Вчера я "рыдала" по поводу крендельков,
и мы это все обсуждали сегодня полдня,
а сегодня вечером так и вовсе не знаю, что сказать...
Вернее вечер был очень вкусный, т. к. ужин я пропустила...
А терпеть до дома я не смогла...
Вот мы и решили по-семейному зайти в кафе и съесть...
СЪЕСТЬ ШАШЛЫЧОК!!! И СЪЕЛИ!!!
Сразу оговорюсь: салатиков, рыбки
или еще чего в этом кафе нет, там есть только шашлык...
Причем нам повезло он был мало того, что свежий, он был с огня!!!
Вкуснятина необыкновенная!!! С голодухи особенно...
Кусок попался без сала и жира, чистое мясо!!!

За два года шашлык ем второй раз и все этим летом...
В следующий раз потащу Малого домой и буду есть дома!!!
т. к. ела - было вкусно, а сейчас некоторая ненавязчивая тяжесть в желудке...

Результаты здесь:

Самый большой прикол, что я превысила свою норму на 1000Кк,
а когда я рассчитывала необходимое количество калорий
на калькуляторе Diets, то я не сильно превысила их норму...

Завтра-после завтра разгруз обязательный!!!

Всех люблю!!!

Всех целую!!!

Всем отвесиков!!!

P.S. Даже не представляю, что Вы мне здесь напишите, Заботливые и Внимательные мои...

Тэги: срыв, рацион, отчет

Рубрика: Завтрак, обед, ужин...

Рейтинг: +12

Dalvira

22 сентября 2011 года

345

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/276590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1960/">срыв</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1398/">рацион</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/276590/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/22/42/388221_57201-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>А жизнь-то налаживается...<br>Добрый вечер, мои Дорогие и Незаменимые!!!<br>Пинаете Вы меня пинаете, а эффект обратный!!!<br>ну может он временно обратные... (я надеюсь...)<br>Вчера я "рыдала" по поводу крендельков,<br>и мы это все обсуждали сегодня полдня,<br>а сегодня вечером так и вовсе не знаю, что сказать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/276590/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/276590/
              ]Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)[/url][/b][/size]
              А жизнь-то налаживается... Добрый вечер, мои Дорогие и Незаменимые!!! Пинаете Вы меня пинаете, а эффект обратный!!! ну может он временно обратные... (я надеюсь...) Вчера я "рыдала" по поводу крендельков, и мы это все обсуждали сегодня полдня, а сегодня вечером так и вовсе не знаю, что сказать... Вернее вечер был очень вкусный, т. к. ужин я пропустила... [b][url=https://www.diets.ru/post/276590/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

Новый этап!!! Новые приобретения и привычки!!!
Здравствуй, Срыв!!! (отчет 23.09.2011г.)
• Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)
Еда сегодня (отчет 21.09.2011г.)
Салат "Светлый путь"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Комментарии:

ollin_ka

22 сентября 2011 года

как раз на 1000, которая пришлась на шашлык

Ответить

Dalvira

(автор поста)

22 сентября 2011 года

Да как раз ужин все Калории подпортил...

↑ Ответить

Софья П

23 сентября 2011 года

зато белочка добрала, Лорочка

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

ага!!! С запасом!!!

↑ Ответить

Софья П

24 сентября 2011 года

↑ Ответить

mla23

22 сентября 2011 года

Ларис, ну или разгрузись или интенсивненько позанимайся спортом

Ну или я не знаю, в конце-концов, не каждый же день ты ешь шашлык! Главное не опускай руки, не ругай себя! оступилась? Встань и иди дальше!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

Люда, разшружусь конечно, но я та устала, что и сейчас есть хочу....

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

23 сентября 2011 года

а я представила запах шашлыка

не расстрвивайся

Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

а чо расстраиваться.... ела-то вполне сознательно, я правда думала, что половинку съем, а замела весь кусок и еще с хлебом.... хотя вксно было в тот момент... Сейчас понимаю - надо было домой топать...
Я это к тому: Вот что значит ужин пропустить!!!!!

↑ Ответить

Katareena

23 сентября 2011 года

в шашлыке ничего вредного нет! одно мясо - протеин! от него не растолстеешь!

Ответить

larissa62

23 сентября 2011 года

Да,если только мяско...а она его схлебушком хрумкала

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

дая в тот момент его еще с чем-нибудь бы схрумкала бы.... я ,ТАК ЕСТЬ ХОТЕЛА... и сейчас хочу...
пошла спать...

↑ Ответить

Katareena

23 сентября 2011 года

да, хлеб то это зря! лучше бы с салатиком свежим!

↑ Ответить

rosita

23 сентября 2011 года

Лучше было бы без хлеба, но уже не исправить. А сколько набегала за день? Может все не так страшно?

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

Тань, на работе и в течение дня набегала около 1000Кк...
Ну то, что вспомнила и посчитала... по калькулятору Диетс я должна потреблять, чтобы похудеть 2100Кк... а с учетеом того,что я пропустила ужин по времени, я была просто ужасно голодной!!!

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

не было там салатиков, только шашлык, соус и хлеб...

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

23 сентября 2011 года

Ну ты и наела.

Самое плохое, что большая часть пришлась на ужин.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

Да то, что ужин был такой не гуд точно!!!
Ладно - разгрузки будет легче порводить.... и на арбузах посижу... У меня 2 красавца на балконе!!!
Их надо сроной съесть!!!

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

23 сентября 2011 года

Удачи! Я тоже люблю шашлык.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

Спасибо!!! Главное - не сдеваться!!!

↑ Ответить

Galcha

23 сентября 2011 года

Без комментариев...

Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

понимаю...

↑ Ответить

президент

23 сентября 2011 года

Лариска, ну ты даёшь... ужин - белок.. всё путём!!!
а если всурьёз - цель - то есть??так давай шагать к ней!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

дааа так и понимаешь, что думала у меня тогда был срыв, ан нет - вот он !!!

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

23 сентября 2011 года

Мариночка, шагаю, шагаю, но оступилась...

↑ Ответить

Nataliminsk

24 сентября 2011 года

Не может быть, чтоб шашлык столько калорий потянул! Ладно, на его переваривание ушло больше.

Ответить

Dalvira

(автор поста)

24 сентября 2011 года

Наташа, спасибо, утешила...

Я на следующий день полдня не то,что есть не хотела, посто запихнуть в себя не могла ничего...

↑ Ответить

президент

27 сентября 2011 года

Nataliminsk пишет:
на его переваривание ушло больше.

я иногда тоже себя так успокаиваю

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

27 сентября 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.