Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.) А жизнь-то налаживается...

Добрый вечер, мои Дорогие и Незаменимые!!!

Пинаете Вы меня пинаете, а эффект обратный!!!
ну может он временно обратные... (я надеюсь...)
Вчера я "рыдала" по поводу крендельков,
и мы это все обсуждали сегодня полдня,
а сегодня вечером так и вовсе не знаю, что сказать...
Вернее вечер был очень вкусный, т. к. ужин я пропустила...
А терпеть до дома я не смогла...
Вот мы и решили по-семейному зайти в кафе и съесть...
СЪЕСТЬ ШАШЛЫЧОК!!! И СЪЕЛИ!!!
Сразу оговорюсь: салатиков, рыбки
или еще чего в этом кафе нет, там есть только шашлык...
Причем нам повезло он был мало того, что свежий, он был с огня!!!
Вкуснятина необыкновенная!!! С голодухи особенно...
Кусок попался без сала и жира, чистое мясо!!!

За два года шашлык ем второй раз и все этим летом...
В следующий раз потащу Малого домой и буду есть дома!!!
т. к. ела - было вкусно, а сейчас некоторая ненавязчивая тяжесть в желудке...

Результаты здесь:


Самый большой прикол, что я превысила свою норму на 1000Кк,
а когда я рассчитывала необходимое количество калорий
на калькуляторе Diets, то я не сильно превысила их норму...

Завтра-после завтра разгруз обязательный!!!

Всех люблю!!! Всех целую!!! Всем отвесиков!!!

P.S. Даже не представляю, что Вы мне здесь напишите, Заботливые и Внимательные мои...
Рейтинг:  +12
Dalvira
22 сентября 2011 года 341 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)
  А жизнь-то налаживается...
Добрый вечер, мои Дорогие и Незаменимые!!!
Пинаете Вы меня пинаете, а эффект обратный!!!
ну может он временно обратные... (я надеюсь...)
Вчера я "рыдала" по поводу крендельков,
и мы это все обсуждали сегодня полдня,
а сегодня вечером так и вовсе не знаю, что сказать...
Вернее вечер был очень вкусный, т. к. ужин я пропустила... Читать полностью
 


Дневник Dalvira:



Комментарии:

22 сентября 2011 года
+1
как раз на 1000, которая пришлась на шашлык

22 сентября 2011 года
0
Да как раз ужин все Калории подпортил...

23 сентября 2011 года
+1
зато белочка добрала, Лорочка

23 сентября 2011 года
+1
ага!!! С запасом!!!

24 сентября 2011 года
+1

22 сентября 2011 года
+1
Ларис, ну или разгрузись или интенсивненько позанимайся спортом Ну или я не знаю, в конце-концов, не каждый же день ты ешь шашлык! Главное не опускай руки, не ругай себя! оступилась? Встань и иди дальше!

23 сентября 2011 года
0
Люда, разшружусь конечно, но я та устала, что и сейчас есть хочу....

23 сентября 2011 года
+2
а я представила запах шашлыка
не расстрвивайся

23 сентября 2011 года
+2
а чо расстраиваться.... ела-то вполне сознательно, я правда думала, что половинку съем, а замела весь кусок и еще с хлебом.... хотя вксно было в тот момент... Сейчас понимаю - надо было домой топать...
Я это к тому: Вот что значит ужин пропустить!!!!!

23 сентября 2011 года
+3
в шашлыке ничего вредного нет! одно мясо - протеин! от него не растолстеешь!

23 сентября 2011 года
+1
Да,если только мяско...а она его схлебушком хрумкала

23 сентября 2011 года
+1
дая в тот момент его еще с чем-нибудь бы схрумкала бы.... я ,ТАК ЕСТЬ ХОТЕЛА... и сейчас хочу...
пошла спать...

23 сентября 2011 года
+1
да, хлеб то это зря! лучше бы с салатиком свежим!

23 сентября 2011 года
+1
Лучше было бы без хлеба, но уже не исправить. А сколько набегала за день? Может все не так страшно?

23 сентября 2011 года
0
Тань, на работе и в течение дня набегала около 1000Кк...
Ну то, что вспомнила и посчитала... по калькулятору Диетс я должна потреблять, чтобы похудеть 2100Кк... а с учетеом того,что я пропустила ужин по времени, я была просто ужасно голодной!!!

23 сентября 2011 года
0
не было там салатиков, только шашлык, соус и хлеб...

23 сентября 2011 года
+1
Ну ты и наела. Самое плохое, что большая часть пришлась на ужин.

23 сентября 2011 года
+1
Да то, что ужин был такой не гуд точно!!!
Ладно - разгрузки будет легче порводить.... и на арбузах посижу... У меня 2 красавца на балконе!!!
Их надо сроной съесть!!!

23 сентября 2011 года
+1
Удачи! Я тоже люблю шашлык.

23 сентября 2011 года
0
Спасибо!!! Главное - не сдеваться!!!

23 сентября 2011 года
+1
Без комментариев...

23 сентября 2011 года
0
понимаю...

23 сентября 2011 года
+1
Лариска, ну ты даёшь... ужин - белок.. всё путём!!!
а если всурьёз - цель - то есть??так давай шагать к ней!!

23 сентября 2011 года
0
дааа так и понимаешь, что думала у меня тогда был срыв, ан нет - вот он !!!

23 сентября 2011 года
0
Мариночка, шагаю, шагаю, но оступилась...

24 сентября 2011 года
0
Не может быть, чтоб шашлык столько калорий потянул! Ладно, на его переваривание ушло больше.

24 сентября 2011 года
+1

Наташа, спасибо, утешила... Я на следующий день полдня не то,что есть не хотела, посто запихнуть в себя не могла ничего...

27 сентября 2011 года
+1
Nataliminsk пишет:
на его переваривание ушло больше.
я иногда тоже себя так успокаиваю

27 сентября 2011 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "