еще раз о вчера... сколько раз я уже зарекалась не писать отчет раньше 9-10 вечера...
так вот, вчера день начался с косяка (зефирка на завтрак) и продолжился пипец как косячно..
хотела посидеть на ананасе... но это такой термоядерный фрукт!!! у меня щипало губы и язык, стало страшно заработать язву или гастрит и я его заела бананом. Потом еще ананас... чувство голода - адское... и я не удержалась и накинулась на плов!! (Что вообще не по раздельному питанию) а потом вечером в гостях пила чай с медовым тортом.
Привес составил 100г!! Ананас - это сила... Теперь я думаю что мне делать... По-правильному было бы провести сегодня витаминный день.
еще раз о вчера... сколько раз я уже зарекалась не писать отчет раньше 9-10 вечера... так вот, вчера день начался с косяка (зефирка на завтрак) и продолжился пипец как косячно.. хотела посидеть на ананасе... но это такой термоядерный фрукт!!! у меня щипало губы и язык, стало страшно заработать язву или гастрит и я его заела бананом. Потом еще ананас... чувство голода - адское...
Читать полностью