5/90

И снова белковый день!)))
Завтрак: 2 яблока
Обед: рыба+салат
Ужин: пол обеда)))

Вес начальный: 57,1
вес сегодня: 56,0


Ушло 100гр((( мало мало.. Что странное - вечером я весила 56,1, а утром 56! раньше то разница была намного больше, иногда даже в целый кг! Встала на весы, они сначала показали 55,9 а потом все таки установились на 56 ... ну ладно) прорвемся))) сегодня все вкусненько))) Качаю пресс и обруч кручу)) вчера опять скраб делала кофейный - это конечно хорошая процедура, но вот душевую кабину потом очень трудно вымыть от кофе))) оно ВЕЗДЕ прям))

Насчет роллов вопрос открытый у меня)) завтра крахмальный день - и хотели завтра отмечать годовщину свадьбы - и нашу и друзей.. может все-таки можно... эх... очень очень хочется )))
Рейтинг:  +2
Алечка_я
23 сентября 2011 года 199 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90
И снова белковый день!)))
Завтрак: 2 яблока
Обед: рыба+салат
Ужин: пол обеда)))
Вес начальный: 57,1
вес сегодня: 56,0
Ушло 100гр((( мало мало.. Что странное - вечером я весила 56,1, а утром 56! раньше то разница была намного больше, иногда даже в целый кг! Встала на весы, они сначала показали 55,9 а потом все таки установились на 56 ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 сентября 2011 года
0
Алечка_я пишет:
Насчет роллов вопрос открытый у меня)) завтра крахмальный день - и хотели завтра отмечать годовщину свадьбы - и нашу и друзей.. может все-таки можно... эх... очень очень хочется
У меня когда дочь пошла в школу,мы после школы пошли отмечать в ресторан и у меня был крахмальный день.
Я там заказала себе только суши(роллы) и зелёный салат много,но так как обед перешёл в ужин,то я поужинала дома потом только салатом,отвеса не было на утро,но и плюса не было огромного,как бывает иногда.Да,алкоголь я не пила.Только вода без газов.

23 сентября 2011 года
0
думаю тоже поем)) алкоголь не пью вообще - не донца еще ГВ свернули) и поем чуть-чуть совсем) давно их так не ела - хочется))

23 сентября 2011 года
0
думаю тоже поем)) алкоголь не пью вообще - не донца еще ГВ свернули)

25 сентября 2011 года
0
Насчет роллов вопрос
только овощные!!!
Ну 100 гр это тоже отвес!!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.