Вчера прочитала, что клетчатка очень полезна для организма!!! А еще она имеет такое прекрасное свойство, как набухание!!! Перед едой нужно в стакан с кефиром или йогуртом положить 1-2 ст. л. клетчатки и скушать!!! Клетчатка набухает и для другой пищи остается в желудке совсем мало места!!! Минут через 5 можно есть основное блюдо!!! В тот же день купила, сегодня попробовала!!! Чувство насыщения моментальное!!! Супер!!! Стала на много меньше кушать и чувства голода совсем никакого!!! Здоровская вещь!!!
Вчера прочитала, что клетчатка очень полезна для организма!!! А еще она имеет такое прекрасное свойство, как набухание!!! Перед едой нужно в стакан с кефиром или йогуртом положить 1-2 ст. л. клетчатки и скушать!!! Клетчатка набухает и для другой пищи остается в желудке совсем мало места!!! Минут через 5 можно есть основное блюдо!!! В тот же день купила, сегодня попробовала...
Читать полностью