Ну, собственно, продолжение следует (=
Выбирала между
Долорез by Соня и
Elle by Лена. Но в итоге выбор за меня сделал телек, который не захотел воспроизводить Долорез
Так что пошла я делать ту самую Elle.
Меня очень повеселил комментарий на рутрекере, где чувак вопрошал, что это за фломастеры в руках у тренера
Я посчитала, что если уж делать, то максимально близко к обычному моему уровню (хоть и попроще с учетом болезни) и взяла свои гантели. Вроде бы 2 кг всего, но благодаря им тренировка "заиграла" и стала прямо-таки неплохой!
Вообщем, проработала все, что хотела - ноги/руки/пресс/попа и вспотела, и без вреда для здоровья
Но, тем не менее, Лен, с двойкой согласна, ибо вспотела я из-за того, что сил нет и гантели у меня все-таки хорошие. Они там, я так поняла, занимаются с гантеля для фитнеса, а они обычно 0,5-1 кг.
Для разнообразия отлично.
Но... ВЕРНИТЕ МНЕ INSANITY!!!
Мне будет гораздо хуже, если я ничего не буду делать
я с 6 кг один раз делала, чуть не сдохла на середине, но добила-таки ее...
Но блондинистая баба мне не понравилась, даже несмотря на кубики...
Да я бы не сказала, что это было очень интесивно (=
не перетрудись и поправляйся, иначе
Спасибо, буду иметь в виду