давно не писала в дневник. Были своего рода горести и потери, было и что не было времени...
Чтобы я не делала - вес все равно крутится вокруг 70-73. А ведь я придумала подарок на НГ-55 кг и красивое стройное тело без мед. отклонений, здоровое и готовое ко всему, но только хорошему ))))))))
Хотя после таких заявлений всегда приходит Жора, якобы в последний раз...
Ах, как же мне надоело худеть
Почему это - такая большая жертва?!... Где-то слышала, что поедание приятной пищи - прямой путь к удовольствию, так вот, - заявляю, что мы не ищем простых путей отныне, теперь все только изощренное. Раз.
1) получать наслаждение от жизни - от чего угодно, кроме еды.
Движение - это жизнь и развитие. сейчас меня поздравит возлюбленный с ДР (с полувековым юбилеем), клевым смартфоном, закачаю туда клевую музыку, чтобы движение меня не покидало. Два.
2) Больше двигаться. Совершенствоваться в сексуальных движениях...
И, конечно, удовлетворение своих личных амбиций. Так или иначе, но надо становиться профессионалом в моей нелегкой профессиии. Самосовершенствоваться день то дня.
3) Живу я на своих началах. Так пусть они закончатся благополучием)
давно не писала в дневник. Были своего рода горести и потери, было и что не было времени... 
Только ведь т от еды НАДО получать удовольствие, иначе не похудеешь. Каждый раз прием пищи должен быть в удовольствие
В полвека, да сексуальные движения. Молодцаа
Мы сегодня празднуем рожденье,
Полувековой ваш юбилей.
Он весомый, в этом нет сомненья,
Столько поздравлять пришло гостей.
Значим он не только круглой датой,
Он, скорей, задуматься велит:
Сколько уже сделано, однако!
Сколько еще сделать предстоит!
Жаль, не помним, чьи это слова:
"Если бы побольше юность знала,
Если б старость все еще могла!" -
Ваша дата в центре жизни встала.
Опыт есть, и сил еще полно,
Все доступно, нет преграды к цели
Сделать все, о чем мечтал давно,
Чтоб красиво годы пролетели.
Будет Вам хоть сто, Вы молодым
Навсегда останетесь при деле.
Яркой жизни пожелать хотим,
Силы духа и... силенок в теле!
Поздравляем с днем рожденья Вас
В Ваш пятидесятый юбилей!
И желаем, чтоб огонь не гас
В дружбе, вере и любви друзей!
Я как-то ради прикола выучила этот стих и отожгла на ДР подруги (ей тогда 23 что ли было..). Читала с выражением, с упоением.... Ну и понеслось с тех пор днюхи обзывать "юбилеем"
план нравится
особенно про движение!
умница!
Тебе тоже удачи
Я буду ооооооочень стараться
Спасибо, удача никому не помешает
ВСЁ получится!
Будем поддерживать друг друга и одолеем врага
Удачи нам
Танюшка! Тебе тоже удачки, причем во всем