Диагноз по фигуре

Нашла интересную статейку...

Фигура с медицинской точки зрения - это модель, отображаюжая особенности обмена веществ и гормональный профиль. Приводя ее в порядок, вы не только начинаете лучше выглядеть, но и избавляетесь от многих факторов риска, угрожающих здоровью.

ПЕРСПЕКТИВЫ
Специалисты подсчитали: каждый сантиметр, на который талия превышает окружность груди, отнимает год жизни. Увеличивается вероятность сахарного диабета, гипертонии, ишемической болезни сердца, камней в желчном пузыре, а опасность рака груди повышается в 6 раз. Каждые 0,5 кг лишнегол веса, набранного после 30 лет, укорачивают жизнь на на 6 мес, после 50 лет - на 1 год.

А вот каждые 0,5 кг сброшенного веса...

* Понижают давление на единицу. По другим подсчетам, когда масса тела уменьшается на 1%, оно падает на 2 пункта. Избавившись от половины лишних килограммов, вы уменьшите риск для сердца вдвое, а снизив вес до нормального - в 4 раза.

* замедляют развите варикозной болезни на 6 месяцев. 3-5 кг - предельный вес, который разрешается поднимать тем, кто предрасположен к варикозу. А сколько жира вы на себе таскаете?

* на 5% снижает риск артроза и остеохондроза позвоночника. Из-за смещения центра тяжести нагрузка на суставы с каждым дополнительным килограммом возрастает в гемеотрической прогрессии.

* на 10% снижают онкологический риск. У женщин с нормальным весом рак груди развивается в 6 раз реже, чем у толстушек.

* на 15% снижают риск сахарного диабета 2-го типа. Избавившись от жира на животе, вы в 10 раз уменьшите опасность сладкого недуга, а похудев в бедрах -в 3 раза. У тех, кто следит за своей фигурой, диабет встречается в 8-12 раз реже, чем у обременненых лишними килограммами.

* на 25% снижают риск желчекаменной болезни, холецистита, панкреатита и печеночной колики. У малоподвижных людей, обремененных лишними килограммами, желчь застаивается, образуя камни и вызывая воспаление желчного пузыря, а пищеварительные ферменты, задержавшись в поджелудочной железе, начинают ее переваривать, приводя к панкркеатиту.

* на 45% сокращает жизнь. По свидетельству японской страховой компании "Мэйдзи", проанализировавшей истории болезни 4 миллионов пациентов 15-69 лет, число летальных исходов на тысячу человек среди мужчин и женщин до 40 лет, чей вес превысил норму на 35%, равнялось 145%. А по данным европейских исследователей, излишняя полнота отнимает у нас от 3 до 15 лет жизни.