Девочки, я снова с вами
и с новостями
Рассказываю все подробно и по порядку
поскольку с диетами не получилось, как то вдруг решила подойти к решению вопроса с другой стороны
И уже 4 дня живу новой жизнью
Собственно, договорилась я со своей ленью, встала наконецто с дивана и купила вчера себе абонемент в фитнес-клуб, еще по совершенно нереальной цене! Попала в акцию, и купила год по цене полгода Горжусь собой неимоверно -первый шаг сделан!
И тут же сделан и второй - прогулялась по магазинам с утра и купила себе очень симпатичнй костюмчик для тренировок
Ну и тут же и третий -на следующее же утро я туда дошла и даже тренировалась целых полтора часа
Причем первые минут 40 со мной гулял тренер, все показывал и рассказывал (половина конечно тут же была забыта ), а потом уже сама. Очень мне велотренажерики понравились - кайф! Правда встать с них проблемно оказалось.
И прикиньте - я и на беговую дорожку встать рискнула, и даже пробежалась Зрелище то еще!
Конечно, из присутствующих я самая "большая" тетя оказалась, причем ближайшая по размерам меньше меня на треть... но если честно - мне было все равно
и мужики среди тренажеров бродящие не смущали, раздражали только слегка - работать надо в 11 утра, а не качаться
Но это дело не мое, так что на них мне в общем то чихать))
Скажу честно - особо не напрягалась, следила за собой, пульс практически всегда 130-140 был, высоковат, поэтому я решила - осторожненько для начала! И в сауну не пошла - решила, что для первого раза хватит
Вот такие новости
Желаю и дальше также удачно договариваться с ленью!
уже отчетик о посещении составила
нет, я постараюсь не бросить-так все интересно!
Здорово! Главное - не забрасывай, ходи!!!