Ну вот, решилась написать... Даже можно сказать - это просто КРИК ДУШИ
в темном лабиринте. Вот уже 2 года и 4 месяца (столько моему сыну), я пытаюсь привести свое тело в желаемую форму. Вобщем не могу сказать, что не безуспешно, напротив, вот соберу себя, всю свою волю в кулак - похудею на кг 9 (трудно дается), а потом опять их наберу и это при том, что не достигая своего веса до беременности.
Подробнее о себе:
рост 1,59см,
настоящий вес 74кг,
вес до беременности 65кг,
желаемый вес, который реальный в прошлом для меня 54-55кг.
Я по жизни склонна к полноте и мой вес гулял туда-сюда, но больше 66кг никогда не было и в них то я себя чувствовала толстой. Но могла себя заставить, просто взять и сказать "хватит плакать, делай что-нибудь, ты ведь не хуже других" - и получалось, многое получалось.
Почему-то моя жизнь поделилась на жизнь "ДО" и "ПОСЛЕ", впрямь как в одной из рубрик этого сайта... До беременности и после неё. Ежедневная суета, одно и тоже, постоянное присутствие на кухне, мне не дает довести начатого дела до конца. Я никогда не думала, что худеть сидя дома, когда теоретически можна питаться правильно и времени для тренировок больше, а не галопом по Европам, как это обычно бывает на работе, так ТЯЖЕЛО.
Сидишь дома и "ЖРЕШЬ"!!! Рутина и мысли о быте затянули меня очень сильно. Все это меня меня загнало в невыносимую депрессию
. Я ее ощущаю во всем!!! И ведь мозгами понимаю, что ну все ХОРОШО, мне неначто жаловаться: есть семья, все здоровы, жить и ЕСТЬ есть что, а вот что-то не радостно. Нерадостно, когда продавец одежды говорит тебе:"ЖЕНЩИНА, берите пуховик, ведь понимаете, что такие размеры, как на вас..."; когда мужчины не смотрят на тебя восхищенно, так как раньше... ну вобщем...
И сама понимаю, что я никак не могу для себя найти правильную МОТИВАЦИЮ, пробовала многое. И старые фото, где я худая, и одежду, которую носила раньше, и с подругой спорили, и с мужем.
ЧТО МЕНЯ СТОПОРИТ??? Я чувствую себя просто беспомощной и слабой, я раньше такой не была!!! Просто ком в горле стоит!!!
я была в свое время, нет не была нажрала 109 кг ,
но ты же знаешь если захотеть можно в космос улететь,
так что может просто еще не время. может ты не готова...
Ведь это не так сложно просто перестать жрать все подряд!!!
Бери себя в руки и выходи из состояния апатии и безисходности!!!
Будь умницей ведь в первую очередь это нужно тебе!!!!
Анимация
Демотиваторы
О работе, скорей всего летом буду думать, пока ребенка нескем оставлять.