Ванны для похудения!!!

Среди наиболее простых способов похудеть находятся ванны для похудения с добавлением в них специальных веществ, способствующих избавлению от лишнего веса.

12 ванн для похудения

• Открывает 12 ванн для похудения горчичная ванна. Это один из наиболее жестких рецептов, который вряд ли подойдет людям с чувствительной кожей. Разведенная в воде горчица вызывает ощущение жжения, именно за счет этого стимулируется кровоснабжение.

• Подобными свойствами обладают содовые ванны для похудения. Но эти два состава из 12 ванн для похудения можно использовать только в том случае, если на коже нет воспалений и мелких ран. Время приема их в сравнении с обычными ваннами сокращается до 10 минут.

• Достаточно сложный состав – скипидарные ванны. Основу для них необходимо приобретать в аптеке, лечение проводить курсом и только после консультации с лечащим врачом, так как подобные ванны имеют противопоказания к применению.

• Среди простых рецептов для тех, кто хочет попробовать 12 ванн для похудения, находятся ванны с экстрактом хвои. Содержащиеся в них активные вещества повышают тонус кожи, благодаря чему силуэт становится более подтянутым.

• Следующая ванна на основе трав – это ванна для похудения с липовым цветом. Для нее стакан сухих цветов заваривается литром кипятка и в течение 15 минут подогревается на водяной бане. После процеживания остается лишь развести его в ванне с водой.

• Еще одна из 12 ванн для похудения известна со времен царицы Клеопатры. Для нее в литре молока разводится 100 грамм меда, после чего состав добавляется в воду. Эта ванна прекрасно смягчает кожу, делая ее бархатистой и нежной.

• Также на основе молока делается ванна с отрубями. Для нее в двух литрах горячего молока размешивается стакан отрубей. Этот пилинг улучшает состояние кожи и подтягивает силуэт.

• Не менее полезна среди остальных 12 ванн для похудения ванна с фруктовыми кислотами. Для этого в воду необходимо добавить литр свежеотжатого сока цитрусовых плодов. Однако этот рецепт может вызывать аллергические реакции.

• Самый простой и безобидный рецепт из всех 12 ванн для похудения – это ванны с морской солью. Солевые ванны для похудения комфортны и приятны. Можно приготовить ванну и с обычной пищевой солью, но ее на ванну потребуется не менее пачки, так как концентрация натрия в ней в сравнении с морской солью гораздо ниже.

• Не менее приятна среди 12 ванн для похудения ванна с пеной. Для нее одно яйцо взбивается с 200 граммами любого шампуня или геля для душа, после чего выливается в воду. Такой состав увлажняет и очищает кожу.

• И последняя из 12 ванн для похудения – это ванна с добавлением нескольких капель аромамасел.

Как действуют ванны для похудения.

Не стоит думать о том, что 12 ванн для похудения являются абсолютной панацеей и вода просто растворит имеющиеся жировые отложения. Не важно, будет ли это горчичная ванна или же ванна с обычной морской солью, принцип действия у них един: Улучшая приток крови к клеткам кожи и ускоряя обмен веществ, 12 ванн для похудения способствуют выведению лишних шлаков и токсинов, а также межклеточной жидкости. Уменьшение веса происходит именно за счет этого. Если же не сопровождать курс процедур сбалансированной диетой и умеренными физическими нагрузками, то видимых результатов можно так и не дождаться.

Как принимать ванны для похудения.

Почему именно 12 ванн для похудения? Потому, что данное количество процедур является наиболее оптимальным для организма. Ванны принимают каждый день, при этом составы, с добавлением которых они принимаются, необходимо чередовать. Температура воды должна быть комфортной и не слишком горячей. Время процедуры – 15-20 минут. Для достижения эффекта есть нельзя за час до и в течение аналогичного промежутка времени после принятия ванн. Такая комплексная программа 12 ванн для похудения позволяет избавиться от нескольких килограмм лишнего веса и улучшить состояние кожи.