Спад и прошлая неделя.

КД. Так их перетак. Вчерашний день даже в Дневник Питания вносить не стала, потому что это был какой-то гастрономический ад, с мороженым в час ночи. Конечно, весы сегодня показали +. Неделя стараний пошла прахом, но, думаю, это водичка и уйдет быстро (я мороженое запивала...).

Сегодня вернулась к плану. На неделе еще был сыр с шампанским после тренировки. Зато было весело!

Через неделю улетаем на море, буду валяться на берегу под солнышком и купаться. Но зарядку оставляю!
Вот такие маленькие новости...