Гребной тренажёр

Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий. А на сайте в дневнике спорта за это же время выдаётся гораздо меньший результат.((((Кому верить?
Рейтинг:  +1
Ириша79
25 сентября 2011 года 117 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гребной тренажёр
Девочки, помогите, пожалуйста советом. Муж купил гребной тренажёр. На нём регулируется сила сопротивления(можно выставлять любую нагрузку), на экран выводится количество гребков, пульс и количество потраченных калорий. Я нагрузку постепенно увеличиваю. Сегодня занималась 20 минут и по показаниям тренажёра сожгла 650 калорий... Читать полностью
 


Дневник Ириша79:



Комментарии:

26 сентября 2011 года
0
Я думаю, надо ориентироваться на серединку. На сайте не учитывается конкретная модель тренажера и величина сопротивления. А на тренажере я не нашла в измеряемых параметрах вес человека. Мне кажется, он тоже должен влиять. Полный человек калорий потратит больше?

26 сентября 2011 года
+1
Там на 1-2 сопротивление маленькое-потратишь мало,муж занимается на максимуме-10-12,я пока на 4-6.Дело в том,что масло в тренажёре постепенно разогревается и делать становиться легче,поэтому в течение тренировки нагрузку переключаешь на более сильную


Оставить свой комментарий
B i "