В пятницу поеду к любимому, вот решила похудеть ) не правильно похудеть... кароче ем весь день обезжиренный творог (фууууууууууу какой противный), голова кружится и болит, день тянется долго, сижу злая...
Ну ведь красота же требует жертв???!!!
В пятницу поеду к любимому, вот решила похудеть ) не правильно похудеть... кароче ем весь день обезжиренный творог (фууууууууууу какой противный), голова кружится и болит, день тянется долго, сижу злая... Ну ведь красота же требует жертв???!!!
Читать полностью
А я полюбила обезжиренный творог Я беру "На здоровье" 2%. Взяла один раз какой-то другой 1,8% - такая гадость. Так что теперь только этот. Может тебе просто этот конкретный творог не понравился?
а вот и нет! красота требует верного подхода!!! так ты себя измучаешь, бедняжка...сорвешься и еще больше поправишься. и получится, что зря мучилась ешь все, но понемногу! (это только мое мнение, имхо)
я так и делала... просто перед приездом решила ускорить, сегодня уж додержусь, а завтра опять вернусь к правильному питанию.. а то так и умереть не долго)
Я беру обезжиренный творог, добавляю в него обезжиренного кефира и крошу зелень - петрушку и укроп. все тщательно перемешиваю. Такая вкуснятина получается На этом могу неделю сидеть