 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +264 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вес 95кг: Худеть начала 5 января 2011года! Минус 13.300кг, вес 81.7кг: 9марта, вес 79.6кг: 21 марта, вес 76.9кг: Минус 22кг, вес 73кг: Вес 65,5кг, сбросила 29.5кг за 5 месяцев и 20дней: Вес 63кг, минус 32кг: Надо ещё сбросить 5-6кг, девочки пните меня изо всех сил, мотивация ослабела, здоровье улучшилось, вид тоже... Читать полностью |
Дневник Tresc:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Как ты будешь ругать, а может и ненавидеть себя за то, что ты упустила свою мечту находясь в шаге от ее исполнения.
Ведь постройнение это не просто труд, а тяжелейшая ежедневная работа. Поэтому подумай сможешь ли ты сделать ЭТО еще раз, если все наешь обратно (тьфу тьфу тьфу). Но я думаю если это бы случилось, второй раз постройнеть было бы гораздо сложнее.
Вот мама моя пообещалла купить себе машину если похудеет.
За 1,5 года скинула 30 кг, а машину так и не купила, расхотелось говорит.
Говорит буду пешком ходить, полезнее и мышцы укрепляет
Зато мативашка сработала
Ну думаю можно что угодно,шубу, кольцо, хоть путевку себе покупай на отдых
Ну скажу, еще чуточку, капельку подубрать "ушки" в бедрах, чтобы был 100 % ИДЕАЛ!
Как раз к новому году стимулом будет
А так вообще лично мне есть к чему стремиться, СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Таняяяя!!!! Я в шоке!!!
Кажется, я нашла мотивашку
Тань, ты с января этого года или 2010? В посте 2010
Сижу матюгаюсь на себя - вот, человек собой занимался, работал, а ты... Как жаль потерянного времени. Нет, я ничего не говорю, я ща тоже совсем другая, тоже много скинула, радоваться бы, если б не стоял вес.Я летом всегда поправляюсь.Чё это я о себе
Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ, ТАНЮША! Пойду тебя почитаю (уже Сонюшку читаю), может найду чё
И позитива сколько от Вас, заряжаться можна
Молодец, здорово себя преобразили
может выступить в конкурсе Красоты
Ты не обижайся, но я ту тетку с 1-й картинки вообще не знаю
Боже как человек может изменится, ты ж газель теперь.... а лицо просто не узнаваемо : открытое, доброе, светящееся, игривое...
а ты поставила в рубрику до и после???? это реально надо пронести в массы ..
Тань , занимайся спортом и уйдет все лишнее, подтянется где надо..ты сейчас натурально шикарно выглядишь
ты пробовала кардио тренировки? я на кардио степе была - вещь так вещь, мне кажется реально от такого похудеть
а еще есть диеты для разгона в-в на плато ( в Диете Дружбе вычитывала ) меню на 4 дня - чередование белковых и углеводных дней. но там важное условие : соблюдать принципы ДД..если вдруг интересно -выложу, м.б. тебя промотивирует
ну осталось только одно - пресс кубиками увидеть)))
Держи этот вес и больше не худей - ненужное само поддтянется со временем!!!!
Просто умничка!!!
Я просто восхищаюсь твоими достижениями! Молодчина! Герой! Нет слов больше!
Ну как? Проняло?
А по поводу мотивации: я себе одежду покупаю на размер меньше))) Вот хожу в некогда маленьких джинсах и чувствую, что великоваты стали)), а еще купила себе обалденную осеннюю курточку, коротенькую такую. Раньше бы на такую только смотрела и вздыхала, а сейчас ношу и получаю моральное удовлетворение)))
я восхищаюсь!!!!!!!!!!!
Умничка!Вот это сила воли!!!!!
Все лето болтаюсь на одном весе. Для себя я решила - не нервничать, не напрягаться. Переждать тихонечко этот период и наслаждаться тем результатом, который достигла.