Нет сил, нет желания, пустота и лень... только спать, больше ничего не охото!
Вот собственно в названии всё что имеется... Ничего не могу заставить себя делать... вроде и хочется на спорт сходить... и покушать чего то полезного... и лицо кремом чтоли намазать... и волосы пора подкрасить... и т. д. и. т. п... Но ни на что нет сил!!! В буквальном смысле... просыпаюсь утром уставшая... правдо рано, в 6... дочку в школу отвожу. А потом ложусь спать... так гдето часов до 12, до часу. а если не ложусь то весь день только и думаю когда б мне прилечь... а вечером ну правдо не в 9, но в 11 глаза просто закрываются... короче всё остальное последствия: на спорт не хожу... за собой не слежу... кушаю что попало (причём аппетит не пропадает)... и всё пофигу! Думаю вот как полутше чувствовать себя буду, так всё наверстаю... а полутше всё никак не становится! И засыпаю я как будто в пропасть проваливаюсь- крепко, крепко... и сны снятся постоянно какието... короче такое ощущение, что поменялась реальность на сон... там всё что то происходит... а сдесь аппатия, усталость и постоянное чувство не высыпания... у меня уже такой страх что скоро я усну и там и останусь... вот думаю может так вот лкюди и впадают во всякие там литургические сны!!! Короче ужас какойто!!! Мне это совершенно не типично... как то странно, страшно и ничего не могу заставить себя сделать!!! И ещё, у меня полностью отсутствует концентрация... ничего не могу запомнить, не могу даже разговаривать долго, потому что напрягает... Кто что думает по этому поводу? как выйдти из этого состояния? Может медикаменты какие есть?
Вот собственно в названии всё что имеется... Ничего не могу заставить себя делать... вроде и хочется на спорт сходить... и покушать чего то полезного... и лицо кремом чтоли намазать... и волосы пора подкрасить... и т. д. и. т. п... Но ни на что нет сил!!! В буквальном смысле... просыпаюсь утром уставшая... правдо рано, в 6... дочку в школу отвожу. А потом ложусь спать...
Читать полностью
Вот счастье-то у Вас! Дочу проводили и баиньки! Я в 5.30 как встала - так и до вечера. У меня было так - пила поливитамины, новопассит, гуляла по дневному свету - солнышко - лучшее лекарство! Все отлично будет!!
Я бы будь на вашем месте,проснулась как -нибудь одним прекрасным утречком,отвела ребенка в школу,и вернувшись домой,не упала на диван с такими "унылыми" мыслями,а взяла бы себя в руки..включила веселую зажигательную музыку..открыла окошки (чтоб впустить свежий прохладный осенний воздух в дом..) и принялась бы делать то на что силы есть!!!!!!!!!!
думаю, что вам непременно надо отвлечься от такого депрессивного состояния!!!!!!
пусть это будут мелкие но приятные хлопоты по дому (небольшая уборка.. или приготовление вкусного и несложного блюда, или еще что-то..),а может наоборот,смена обстановки..почему бы после того как вы отправляете ребенка в школу не пойти и неспеша прогуляться по тихому уютному парку..насладиться красотой осенней поры!!!!
в этом деле-главное же начать,а потом все пойдет само самой.. так глядишь и до себя любимый руки дойдут, сейчас такое время когда оч легко мы поддаемся оченней хандре,а этого делать ну не как не стоит..
удачи вам и побольше вера в себя и собственные силы,разве не это самое лучшее лекарство!!!!!??!!!!!!!
А лекарства как тут посоветуешь?Болезнь ли это ?
думаю, что вам непременно надо отвлечься от такого депрессивного состояния!!!!!!
пусть это будут мелкие но приятные хлопоты по дому (небольшая уборка.. или приготовление вкусного и несложного блюда, или еще что-то..),а может наоборот,смена обстановки..почему бы после того как вы отправляете ребенка в школу не пойти и неспеша прогуляться по тихому уютному парку..насладиться красотой осенней поры!!!!
в этом деле-главное же начать,а потом все пойдет само самой.. так глядишь и до себя любимый руки дойдут, сейчас такое время когда оч легко мы поддаемся оченней хандре,а этого делать ну не как не стоит..
удачи вам и побольше вера в себя и собственные силы,разве не это самое лучшее лекарство!!!!!??!!!!!!!