Пришла домой с тренировки, села и заплакала. Весы показали 58.
Устала девочки! Считаю калории, граммы съеденой еды, занимаюсь в зале... И что-то сегодня я сдулась как шарик. Настроение такое, что хоть вместе со мной выкидывай в мусорное ведро в полиэтиеновом пакете, чтобы не воняло!
Сходила, умылась. Глаза краснючие и нос, как у Деда Мороза.
Пришла домой с тренировки, села и заплакала. Весы показали 58. Устала девочки! Считаю калории, граммы съеденой еды, занимаюсь в зале... И что-то сегодня я сдулась как шарик. Настроение такое, что хоть вместе со мной выкидывай в мусорное ведро в полиэтиеновом пакете, чтобы не воняло! Сходила, умылась. Глаза краснючие и нос, как у Деда Мороза...
Читать полностью
Юлианночка, не расстраивайся у меня пару дней назад тож такой настрой был..нельзя нам хмуриться и терять настрой_ всё будет и придёт ожидаемое постройнение- надо работать просто в том же русле и с упорством
может не стои т так близко принимать к сердцу похудение.... оттодвиньте эту мысль как бы на второй план...ведь есть и много других вещей о который стоит постоянно думать... а продолжайте так же соблюдать режим, упражнения....если не халявить - результаты обязательно будут
Не надо так сильно убиваться