У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

О свекле...

Девочки, если кто знает, поделитесь плиз информацией по поводу свеклы. А точнее, какая приблизительно калорийность у свекольного салата... И можно ли его кушать на ужин...
Спасибо всем!

Тэги: свекла, калорийность, ужин

Рубрика: Ужинаем с пользой

Рейтинг: +10

Jukola

29 сентября 2011 года

855

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/281986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">О свекле...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2318/">свекла</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/922/">калорийность</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1019/">ужин</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, если кто знает, поделитесь плиз информацией по поводу свеклы. А точнее, какая приблизительно калорийность у свекольного салата... И можно ли его кушать на ужин...<br>Спасибо всем!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/281986/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/281986/
              ]О свекле...[/url][/b][/size]
              Девочки, если кто знает, поделитесь плиз информацией по поводу свеклы. А точнее, какая приблизительно калорийность у свекольного салата... И можно ли его кушать на ужин... Спасибо всем! [b][url=https://www.diets.ru/post/281986/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

Оксана85

30 сентября 2011 года

В 100 гр. свеклы примерно 48-49 ккал. На ужин не знаю, думаю, лучше в обед

Ответить

marusj1981

30 сентября 2011 года

Ну,вообще-то,вариант на ужин "Овощи+молочка" свеклу не исключает

. Все зависит от того,что,коме свеклы включить в салат. Ясно, что ни в коем случае не заправляем майонезом или маслом.
В общем, если вы на системе -60,то при соблюдении всех условий,свеклу можно смело кушать на ужин.

Ответить

Jukola

(автор поста)

30 сентября 2011 года

Спасибо девочки

а то я прочла в таблице калорийности, что свекла ну оочень богата этими самыми калориями. И меня это как-то смутило. Значит, буду ее есть.

Ответить

Tan4ik

11 октября 2011 года

Минус 60 не предусматривает подсчет калорий, и в этом её прелесть

Ответить

овал

11 октября 2011 года

У свеклы (вареной) высокий гликемический индекс, на ужин не стоит, а сырую пожалуйста - маринуйте и еште с удовольствием

Ответить

Tan4ik

17 октября 2011 года

С гликемическим индексом пожалуйте в одноименную диету, а здесь совершенно другой принцып питания.

↑ Ответить

Jukola

(автор поста)

14 октября 2011 года

А что вы думаете насчет тыквы? Или знаете?

Ответить

Tan4ik

17 октября 2011 года

Тыкву на ужин нельзя!!!

↑ Ответить

Jukola

(автор поста)

17 октября 2011 года

ммм, жалко.... так ее люблю...

Ответить

Tan4ik

17 октября 2011 года

Ну так можно на обед).

↑ Ответить

Kurbis

23 ноября 2011 года

Да про тыкву так и написанно нельзя , а на обед с другими овощами потушить МММММММММММММ

Ответить

MARKOVA1949

24 ноября 2011 года

НЕЛЬЗЯ СМОТРЕЛА ПЕРЕДАЧУ, ОСТАВИМ НА ДНЕВНОЙ ПРИЕМ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы