На старт! Внимание!..

Итак, приступим!

На сегодняшний день мой вес составляет 70кг при росте 164 см. Это для меня колоссально много! Совершенно некомфортно чувствую себя в этом весе!
Обхват груди - 100 см
Под грудью - 87
Талия - 80
Бедра - 106
Обхват 1 ноги в самом широком месте - 68.
Удручающие цифры!

К чему стремлюсь:
Вес - 55-53, либо тот вес, который совпадет с желаемой формой, если даже он будет отличаться от заявленного.
Что насчет обемов - здесь сложно загадывать, но буду стремиться к оптимальному для себя варианту. Но есть пара моментов:
1. Грудь. Сейчас она у меня есть. Постараюсь за время стройнения не только сохранить ее, но и придать ей упругость и еще более привлекательную форму.
2. Подтянутость и гармоничность тела в общем и красивая форма отдельных ее частей. Особенно стоит поработать над ягодицами.
3. Хорошее состояние волос, кожи и здоровья вцелом.
4. Легкость и прекрасное самочувствие!)))
Рейтинг:  +4
Enika
1 октября 2011 года 95 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На старт! Внимание!..
Итак, приступим!
На сегодняшний день мой вес составляет 70кг при росте 164 см. Это для меня колоссально много! Совершенно некомфортно чувствую себя в этом весе!
Обхват груди - 100 см
Под грудью - 87
Талия - 80
Бедра - 106
Обхват 1 ноги в самом широком месте - 68.
Удручающие цифры!
К чему стремлюсь:... Читать полностью
 


Дневник Enika:



Комментарии:

1 октября 2011 года
0
Привет! Искренне желаю удачи тебе

1 октября 2011 года
0
Спасибо огромное!)))

1 октября 2011 года
0
Enika пишет:
Постараюсь за время стройнения не только сохранить ее, но и придать ей упругость и еще более привлекательную форму.
Вот с этого места поконкретней мы тут все такие, только как это сделать.....

Желаю чтобы все желания исполнились!

1 октября 2011 года
0
Здесь у меня опыта мало, в отличие от похудения. Одни теоретические знания есть.
Но вообще, упражнениями и уходом за кожей.

1 октября 2011 года
0
Я просто тоже задумалась о красоте груди, вроде бы и хорошее спортивное белье купила, и кремами увлажняющими пользуюсь, только все равно чувство, что форму теряет... Надо в нете на эту тему покопаться

1 октября 2011 года
0
Угу. Вот я тоже на эту тему думаю. А то был у меня период, когда я 20 кило скинула (сейчас 12 набрала всвязи сизменениями в жизни, но до этого 3 года держала вес). Так вот вроде бы и медленно худела, но все равно грудь тогда поуменьшилась. Правда, я за ней особо не следила.(
Сейчас она снова вполне себе в наличии, но на будущее лучше перестраховаться.)))


Оставить свой комментарий
B i "