Здравствуйте! Никогда раньше не состояла в подобных сообществах, а тут целая социальная сеть. Здорово осознать, что ты можешь быть ни один на один со своей проблемой
. Мне действительно нужна поддержка, так как я полностью погрузилась в мир своих комплексов. Здесь столько всего интересного, что и не знаешь с чего начать. Мне даже кажется, да, нет, так оно и есть-я стала замкнутой, сердитой... отказываюсь от общения с друзьями... и все это конечно из-за недовольства собой. Ну как говорится, все в наших руках, ведь так?
Вот моя история:
Меня зовут Диана. У меня растет прекрасная дочь-Ариша, ей 9 лет. Во время беременности, как это часто бывает, я набрала вес. Набрала очень много-аж 40 кг. После родов вес сбрасывался с огромным трудом. Я испытала на себе японскую диету в купе с баней, бассейном и фитнесом -в результате чего вес снизился до 75 кг. Диета далась тяжело-так я, можно сказать, не переношу ни томатный сок, ни яйца, ни грейпфруты... Потом вес поднимался до 80 кг. Чудо произошло, когда я на 4 месяца уехала жить на море, в горы, дикарём. Девочки, когда я вернулась в город-я не отходила от зеркала. Так сильно себе нравилась. Я стала весить 60 кг. Но, радость моя была не долгой. Так как я возвращалась уже в ноябре, я застудилась по-женски. Пришлось лечь в больницу, где прописали гармональное лечение. Я не послушалась врача-очень уж не хотелось расстоваться со стройностью...
Здоровье усугубилось и мне все-таки пришлось пропить курс препаратов, но уже более длительное время. Вообщем вес пополз вверх... и я вновы при своих 100 кг.
Началась аппатияи запихивание в рот всего, что попадется... Вообщем надо срочно, что-то менять! А рядом ведь молодой красивый мужщина. Как он еще меня терпит, не пойму!
На своей страничке размещу фото своих перевоплащений.
мы тут все такие )))
твоя история показательна, кому то будет уроком, и ты для себя здесь найдешь много интересного и полезного))))) Желаю удачи))))))
Ты реально хорошо выглядишь в своём сегодняшнем весе, наверное ты из той категории людей, которые могли бы быть уверены в себе (не безоснователно) и успешны в любом весе, приняв себя)) Я знаю, что мы все здесь собрались не для того, чтобы смириться с нашими лишними килограммами, а для того, чтобы сообща, поддерживая друг друга избавиться от них, но начать обязательно надо с принятия себя: это залог "выздоровления" навсегда, ведь это наша цель? Советовать разумеется очень легко, хотя я и сама принять себя не могу, если ты узнаешь, как это сделать, обязательно расскажи мне)))
Второй очень важный момент: теперь всё будет хорошо))) ты больше не будешь кушать больше, чем следует, больше НИКОГДА не будешь, я точно тебе говорю) Только будь здесь, пиши почаще, пиши когда плохо, когда холодильник манит, когда чёрт побери, что - то не то оказалось во рту (всякое бывает), пиши как есть, и всё будет хорошо. Помни: одна съеденая конфета в 11 вечера - не повод доедать всю коробку (со вздохом "уже всё равно всё нарушила") С этого момента твои 70, а то и 60 кг ))) - вопрос времени!!! ТОЧНО! Я узнавала)
И последнее, Диана, ты нам нужна, будь примером, примером всем, примером лично мне, честно, я боюсь сорваться, потому что срывалась много раз, потому, что срывалась каждый раз... Нам будет нелегко, никто и не обещал, что будет легко, блин даже набрать эти килограммы было трудно (вспоминаю, сколько лишней еды пришлось в себя заталкивать, без удовольствия, ужас) а сбросить будет ещё сложнее, но мы будем идти к своей цели с лёгкой душой, каждый день, чуть- чуть, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ, приближаясь к ней)
Больше нет права бездействовать, это наша жизнь, единственная, наше здоровье, наша уверенность, надо бороться, даже если нет сил... НАДО!!!
Удачи тебе и всем нам. Верь))))
Сегодня я взвесилась(до этого у меня не было весов) и чуть умерла...я вешу не 102,а 112 кг.оказывается...
Я после родов весила 108 кг, потом 3 ушло, и стало 105. Сейчас на диете - 93. Много, но он же уходит! Так что - вперед!