похудеть при 1200 ккал реально?

девочки, насколько вы похудели при 1200 ккал и за какое время?
Рейтинг:  +5
alinakh
2 октября 2011 года 353 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru похудеть при 1200 ккал реально?
девочки, насколько вы похудели при 1200 ккал и за какое время? Читать полностью
 


Дневник alinakh:



Комментарии:

2 октября 2011 года
0
кто-то храбрый такой за минусовал... ...........скорее всего 1200 поддерживать форму только

2 октября 2011 года
0
Думаю, что реально похудеть при 1200 ккал, но вес должен быть довольно большим. Если человек сжигает в день по 3000 ккал, а съедает 1200, то результат не заставит себя ждать. Я худела на 1000-1200 ккал, стараясь сжигать по 3000 (хотя и не всегда получалось ), и результат был отличным.

2 октября 2011 года
0
я ела 2500 и отлично худела

2 октября 2011 года
0
Похоже на очень сытную диету!

2 октября 2011 года
0
Ну да я белками питалась и очень много тренировок было. иногда даже голодная была

5 октября 2011 года
0
Добавить спорт и будет все ок! А зачем Вам худеть, при таком весе и росте, я думаю Вы очень стройная.


Оставить свой комментарий
B i "