Отчёт за четвёртую неделю.

Отчёт за четвёртую неделю. Сумбурная у меня неделя получилась.
Из спорта - только 2 раза плавала в бассейне, в тренажёрный зал так и не смогла себя заставит пойти- мыжцы внутри живота после прошлой недели так и болят, совершенно не могу делать резких движений.
Утреннюю зарядку делала, конечно, но в очень облегчённом варианте.
Питалась мало, но вчера позволила себе грамм 300 свиного шашлыка и 2 чашки глинтвейна, так как мы ходили с подружками на празднование Дня города.
Вообщем в целом за неделю вес не убавился, но, что, конечно, радует, и не прибавился.
Через день принимаю ванну с морской солью, делала 2 раза медовые масочки.
Мечты сходить в массажный салон, так пока, увы, и остались мечтами...
А завтра опять новая рабочая неделя...
Да, чуть не забыла... я же вчера давнюю мечту осуществила... на лошадке прокатилась!!!
Рейтинг:  +2
Тотошка 24
2 октября 2011 года 141 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за четвёртую неделю.
  Сумбурная у меня неделя получилась.
Из спорта - только 2 раза плавала в бассейне, в тренажёрный зал так и не смогла себя заставит пойти- мыжцы внутри живота после прошлой недели так и болят, совершенно не могу делать резких движений.
Утреннюю зарядку делала, конечно, но в очень облегчённом варианте... Читать полностью
 


Дневник Тотошка 24:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "