Оцените меня пожалуйста!!! Как я выгляжу на Ваш взгляд!18 Фото и только во весь рост!!!

И скажите пожалуйста на сколько вы считаете мне нужно еще похудеть???!!!
Вес на всех фото 52-53 кг, при росте 158 (утром) - 159 (вечером)!!!
Фотки с лета 2011 года


































А эта фотка сделана в апреле 2012, как увидела 49.9 на весах, решила запечатлить

 
В каком весе мне было бы лучше? Я была во всех кроме 48 и 49.








 
Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
Рейтинг:  +77
Irysi4ka
3 октября 2011 года 1 4891 186
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Оцените меня пожалуйста!!! Как я выгляжу на Ваш взгляд!18 Фото и только во весь рост!!!
И скажите пожалуйста на сколько вы считаете мне нужно еще похудеть???!!!
Вес на всех фото 52-53 кг, при росте 158 (утром) - 159 (вечером)!!!
Фотки с лета 2011 года
А эта фотка сделана в апреле 2012, как увидела 49.9 на весах, решила запечатлить
Читать полностью
 


Дневник Irysi4ka:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


3 октября 2011 года
0
Жду Ваших коментариев
Только оценивайте, так как думаете на самом деле пожалуйста!!!

3 октября 2011 года
+2
Худеть совсем не нужно. Красивая девушка Если уж в идеале, то твоя цель 49 придел. Я бы ничего не меняла вообще. Девочка яркая, красивая. Люби себя, а 2-3 кг не так важны.

3 октября 2011 года
0
Спасибо за комплименты и за мнение! Хочется чтобы 50 кг было максимум, а летом 48-49 кг

3 октября 2011 года
+2
Вообще не худеть , и так красавица !!!

3 октября 2011 года
+1
поддерживаю

3 октября 2011 года
0
Спасибо, но как говорится совершенству нет предела, тем более реально ощущаю в себе еще лишние кг, особенно на бедрах, мечтаю избавиться!
Хочется быть худенькой

3 октября 2011 года
0
Но боюсь, чтобы быть худенькой нужно не на 2-3 похудеть а килограм на 7

3 октября 2011 года
+1
А зачем слишком худенькой?

3 октября 2011 года
0
Хочется, мне нравится изящная фигура

3 октября 2011 года
+2
если минус 7 , то будут уже кост торчать. 49-50 при таком росте самое то. а так в зале нагрузочку на ноги делать и бедра подкачаешь и икры в тонусе держать будешь. Удачи, мне до такого веса еще бежать и бежать. я дома степпер юзаю и попа подтягивается и икры упругие и над коленями не висит.

3 октября 2011 года
0
Если чесно, то кости уже и так торчат в верхней части у меня, и мне все говорят хватит худеть, но меня все равно не устраивают мои попа и ноги
А вот на счет спорт зала, я как-то боюсь что будут мышцы выделятся, а мне хочется что бы быть просто изящной
У меня дома есть орбитрек, я на нем занимаюсь когда есть время...

3 октября 2011 года
+2
не будут мышцы выделяться, зря переживаешь.

3 октября 2011 года
0
На животе я не боюсь этого, а вот на ногах, и так не худых, переживаю, что еще больше станут, а мне бы наоборот нужно их в обьеме уменьшить!!!!

3 октября 2011 года
+1
я тебя отлично понимаю, та же проблема с ногами. Отдельно они не похудеют, даю 200%, если ноги тебя будут устраивать, то значит сверху будут вообще одни кости. А со спортом ножки точно подтянутся.
Я не просто так говорю, хожу в тренажерку уже 4 месяца

3 октября 2011 года
+1
Радует, что я хоть не одна такая И можно вместе эту проблему обсуждать и бороться с ней...
4 месяца молодец!! И как результаты? Я ходила 2 года назад тоже, но выдержала только 2 месяца!

3 октября 2011 года
+2
Можешь вот тут https://www.diets.ru/post/258672/ за три месяца посмотреть Мне нравится!

3 октября 2011 года
+1
Обезательно посмотрю!

3 октября 2011 года
+1
Полностью согласна, по-моему худеть уже и не нужно, просто упражнениями подтянуть ножки (если хочется, чтобы стали изящнее). А животик вообще суперский, завидую!!!!!

3 октября 2011 года
0
Спасибульки

3 октября 2011 года
+1
Поделай лучше обёртывания проблемных мест http://www.namewoman.ru/figura/obertivaniya-v-domashnich-usloviyach-dlya-pochudeniya
Я делала подобные обёртывания и просто супер подтягивает и стимулирует похудение

3 октября 2011 года
0
А какое обертывание, можно по подробнее?

3 октября 2011 года
+3
Фигура замечательная, учти фото добавляют вес, но даже так ты не выглядишь полной. Если только для ног поделать упражнения, чтобы немного скорректировать или обертывания.

3 октября 2011 года
0
Спасибо! А как фото добавляют вес? Первый раз о таком слышу =)
Да бедра и ноги, мои проблемные места!

3 октября 2011 года
+2
Это известный факт, что фото и видео добавляют пару лишних килограммов. Это значит, что в реальной жизни ты выглядишь худее, чем на фотках

3 октября 2011 года
0
О как, а я и незнала! Спасибо, что просветили


4 декабря 2011 года
+1
я на фотках худея получаюсь..и подруги тоже.только видео добавляет 3-2кг.

6 декабря 2011 года
0
А я на фотках выгляжу полнее, чем в жизни

6 декабря 2011 года
0
У кого как наверное)))

3 октября 2011 года
+1
Очень отдично выглядешь. Я тоже думаю если худеть тебе так необходимо то до 50. Больше не надо.

3 октября 2011 года
0
Спасибо!

3 октября 2011 года
+1
На мой взгляд - иделаьная фигура. Я сама такого же роста - и такого же веса. На мой вгляд - все очень и очень гармонично

3 октября 2011 года
0
Спасибо!

3 октября 2011 года
+1
Тебе можно схуднуть на кг 3, при этом комплекс упражнений на пресс и ноги.. А вообще ты и так здоровски выглядишь!!!

3 октября 2011 года
0
Да можно и нужно! Спасибо

3 октября 2011 года
+1
судя по фотке в купальнике, где мужик попой стоит в синих трусах, я бы убрала бока...на остальных всё просто супер! вес у нас с тобой почти одинаковый, у меня чуть меньше даже, но выглядишь ты гораздо лучше! у меня вот задница висит и "уши" , хочу опять свои 48

3 октября 2011 года
0
Как раз таки бока мои меня не смущают особо, то просто талия у меня токая, больше смущают бедра и ноги Поэтому нужно еще худеть в целом, тоже до 48! Давай вместе!

3 октября 2011 года
+1
давай

3 октября 2011 года
0
Что ты делаешь для этого на данный момент? Я делаю разгрузочные дни, не ужинаю, ем в течении дня 2 маленькие порции, не жирного, не жареного, и еще не ем сладкого, кроме меда, так как он полезный! Еще не ем хлеб...

3 октября 2011 года
+1
молодец! а я жить без сладкого не могу - это и губит я упры делаю, не ем больше 1500 ккал, но хочу до 1200 снизить, стараюсь не есть сладкое, мучное, но пока слабо получается, не ем на ночь, как раньше, разгруз делала на прошлой недели и ни грамма отвеса не было за неделю кг ушел

3 октября 2011 года
0
Значит мне повезло, я больше мясо люблю, а сладкого мне много не нужно, иногда могу что нибудь вкусненько попробывать, но большой потребности нет, хотя я раньше мела все подряд и в неограниченых количествах, даже и незадумывалась зачем оно мне вообще нужно
А вот насчет каллорий я полный дуб, мне проще сьесть маленькую порцию и все, но считать каллории мне лень, так что я незнаю сколько их я ем
А какой ты разгруз делала? На чем? И сколько? У меня всегда отвес большой после разгруза, так что 1 раз в неделю, как правило

3 октября 2011 года
+1
на кефире. обычно большие отвесы были, а тут...

3 октября 2011 года
0
Тогда не расстраивай в следующий раз будет больше!

3 октября 2011 года
+1
хочу шоколадный разгруз попробовать... тяжело говорят, но может шоколада расхочется надолго

4 октября 2011 года
0
Да, тоже так не пробывала, но хотелось бы для разнообразия!
Когда попробуешь, расскажешь?

4 октября 2011 года
+1
ок

3 октября 2011 года
+1
Ни на сколько
Irysi4ka пишет:
на сколько вы считаете мне нужно еще похудеть???!!!

3 октября 2011 года
0
А как же ноги?

3 октября 2011 года
+1
Ну тогда вверху ты станешь совсем тощая, попробуй поделать что нибудь, типа массажа, обертываний, может какие спец. упражнения посоветуют, да и в инете их много.
Но только от фитнеса худеют везде

3 октября 2011 года
0
Ничего, зато буду худенькой, конечно лучше все в комплексе

3 октября 2011 года
+1
Как хочешь, я бы ничего не меняла на твоем месте. Мужики не собаки, на кости не бросаются, а у тебя все ОК

3 октября 2011 года
0
Да это я знаю! Мне мой МЧ тоже говорит, что не нужно больше худеть, и что все ок, но я никак не могу смирится с моими ногами

3 октября 2011 года
+1
По моему не нужно больше худеть. Ноги отдельно не уйдут. С ногами уйти может и грудь и т.д. Поэтому нужны наверное больше занятия спортом.

3 октября 2011 года
0
На такие занятия нет времени Грудь это да, но хочется стройные ноги

3 октября 2011 года
+2
Мне кажется, нужно себя слушать. Если вам комфортно в этом теле, худеть не надо. Выглядите очень хорошо Единственное, я бы занялась ножками Есть спец. упражнения плюс массаж. Массаж очень важен для ножек

3 октября 2011 года
0
Спасибо! но в том и дело, что еще не совсем комфортно, в особенности в нижней части тела! А что разве могут похудеть только ноги, а остальное нет? Мне кажется что оно уходит везде равномерно, просто у меня такое телосложение от мамы! И когда худею уходит везде равномерно!!!

5 октября 2011 года
+1
Вот потому и советую массаж Имею ввиду самомассаж при помощи массажеров, аромомасел, меда, кофе... Должно помочь. Улучшение вида гарантировано

5 октября 2011 года
0
Спасибо! Попробую обезательно

3 октября 2011 года
+1
очень хорошо понимаю ситуацию,у меня низ тоже тяжеловат для верха,ноги как будто не от этого тела)))) я прыгаю через прылаглу и делаю махи ногами вперёд и в стороны...а живот и ручки в идеальном состоянии

3 октября 2011 года
0
Спасибо! Да реально, ноги как не от моего тела
А через что ты прыгаешь?)) И как помагает?

3 октября 2011 года
+1
да не очень пока...вот на антицел.массаж собралась! пройду курс-10,расскажу.

3 октября 2011 года
0
В салоне?

3 октября 2011 года
+1
ноги полновты (но это если смотреть в целом), они привлекают внимание но я не мужчина- поэтому и говорю!!!!!!
я ваще верхом доход-нет не грудей, живот небольшой, задница плоская, а бедра большие!!!!!!!!!!! так что я отлично тебя понимаю!!!! борюсь с этим жиром как могу!

3 октября 2011 года
0
Ты думаешь мужчин привлекают такие ноги?))) Зато меня только раздражают

4 октября 2011 года
+1
думаю, что да)))))))) по-моему даже сомневаться тут нет смысла, думаешь все на сайте одиноки))))))))))))))))))) так что мы уже стараемся только для себя, ну частично для кого-то!!!!!!!!

4 октября 2011 года
0
Ну не все, но кто-то возможно не может из-за комплексов найти парня
А я конечно для себя стараюсь, потому что окружающих устраивает, а вот меня не сильно

3 октября 2011 года
+4
Низ слегка тяжеловат. Если на диете будешь скидывать килограмма 2-3, начнут выпирать ключицы, будешь выглядеть не изящной, а худой. Наверное, лучше бег трусцой (аэробная нагрузка с проработкой ног.) Старайся носить каблук, штаны и плавки не с пониженной талией, пусть фотографируют тебя снизу вверх, а не наоборот (а то ножки кажутся короче чем на самом деле). Выглядишь классно, никогда не скажешь, что ты заморачиваешься весом. Если волосы замучены морской водой, гладко их зачесывай, скручивай в красивый узел (украсив заколками или цветами) чтоб они безжизненно не пушились, пока не появится возможность поухаживать за ними.

3 октября 2011 года
+2
Все советы в точку. Присоединяюсь

3 октября 2011 года
+1
Спасибо за советы! А вот я не любю когда снизу фотографируют, у меня тогда ноги кажутся вообще толстыми, а когда снизу хоть и коротковатыми, когда без каблука, зато хоть видно что верх нормальный А каблуки я люблю, единственное исключение, не ношу их когда нужно много выходить, не хочу мучать ноги, а если на прогулку, то обезательно

3 октября 2011 года
+1
пожалуйста)))) Тебе подойдет сверху обегающий топ и расклешенная юбка или юбка- колокол из легкой ткани (без дополнительного бьема на бедрах, колени можно открыть))))), в сочетании с каблучком, тогда низ будет легким (чтоб ножки не болели, каблук выбирай устойчивый, отцентрованный, главное чтобы обувь не была узкой, очень удобна "на каждый день" танкетка)
Успехов!!))))

3 октября 2011 года
+1
Спасибочки!!!

3 октября 2011 года
+1
честно?
ведь знаешь, что выглядешь прекрасно..
худеть уже худенькой?
Стройнеть уже стройной.. не вижу смысла..
вижу только, что лишний раз комплементов захотелось..

3 октября 2011 года
0
Ну я бы себя не назвала худенькой, еще до этого нужно похудеть!
И не в комплементах дело, захотелось узнать мнение людей на сайте, никогда такого не делала, просто интересно независимое мнение со стороны!

3 октября 2011 года
+1
Мне все фото понравились Ну уж если по честному, то нужно просто ляшечки в тонус привести, чтобы дряблости не было. А худеть не надо

3 октября 2011 года
0
Да и ляшечки и бедрышки и ножечи, все надо, но как? если мне такая фигура дана от природы!

3 октября 2011 года
+1
Растяжки делать, бодифлекс попробуй именно на ноги.

3 октября 2011 года
0
Растяжки я люблю, я могу на шпагат запросто, а бодифлекс мне не помогает при таком весе, я занималась 1 месяц и вес остался прежним, и обьемы тоже, но еще когда давно была полнее, мне он помог, а когда похудела, без него, уже нет....

3 октября 2011 года
+1
Ну значит стрейчнг попробуй

4 октября 2011 года
0
А что это?

4 октября 2011 года
+1
так вес ведь может и повышаться, если ты жирок на ножках заменишь мышцой!!!!! я сейчас этим занимаюсь!!!!!!! мышцы тяжелее в разы!

4 октября 2011 года
0
Это плохо

4 октября 2011 года
+1
что именно.... главное формы.... ведь намного лучше,если ты подтянута и стройна, но весишь на 3-4 кг больше, нежели когда ты весишь меньше но в тебе вместо мышцы жирок, противный и мягкий!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

5 октября 2011 года
0
Возможно, но у меня как раз такого мягкого жирка и нету Хочется быть тоньше просто

3 октября 2011 года
+1
Зачем худеть...Красивая фигурка, да и соотношение веса и роста отличное

3 октября 2011 года
0
Что бы ноги похудели, меня они больше всегот не устраивают! А соотношение же должно быть рост минус 110 в идеале, а у многих даже минус 120

3 октября 2011 года
+1
Ненужно худеть!

3 октября 2011 года
+1
отлично выглядишь! у меня такого же типа фигура, себя вижу!

3 октября 2011 года
+1
Спасибки!!! И все таки как же хорошо, что я не одна такая

3 октября 2011 года
0
А фотографий нету?

3 октября 2011 года
+1
зайди , погляди, пост "метаморфозы"

3 октября 2011 года
0
А что там?

4 октября 2011 года
+1
фотка!

4 октября 2011 года
0
Так, а куда нужно зайти?


3 октября 2011 года
+1
Худеть точно не нужно.. фигура итак загляденье !!!!!!!
животик плоский такой,красота!!!!!!
а если тебя не устраивают ножки то наверное здесь выход это спорт и массаж плюс обертывание,все в комплексе ну и правильное питание конечно,а диета тут явно не выход,а то сверху останется "а-ля суповой набор" (не в обиду только.. ),хотя у каждого свои стандарты красоты,поэтому решать в итоге тебе самой!!!! а ты выглядишь по-моему итак классно,я бы все оставила как есть!!!!!!!в любом случае,удачьки тебе!!!!!

3 октября 2011 года
0
Спасибочки!
Vel-22 пишет:
а то сверху останется "а-ля суповой набор" (не в обиду только.. )
Очень насмешила эта фраза , конечно без обид, даже наоборот меня это прикольнуло
И спасиб за советы, буду что-то с собой делать!!! Чтоб к следующему лету выглядеть лучше


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "