Начинаю марафон)

Всем, всем доброе утро! Делюсь с вами своими начинаниями. Вчера села на свою диету снова, ну за сутки вода немного сошла. Я сильно отекаю в тканях, видимо узлы на щитовидке и ревматизм сердца дает о себе знать с возрастом. Очень надеюсь, что вы меня поддержите. Осень настала, похолодало, что-то кушать хочется постоянно. Как-то я думала, что ем я не много, но вчера села на диету, поскольку это уже второй заход, я уменьшила немного порции, например, не 200 гр курицы, а 150, или не 300 гр бульона, а 200 и т. д. Так посидев вчера целый день на диете, поняла, что ела я таки больше)))))) В общем, рот надо зашивать, тогда никакие килограммы не будут страшны Хотя... с другой стороны, как говорила моя бабушка: Кушай внучка, пока есть здоровье, потому что потом, и захочешь съесть, а не сможешь... Значит надо, как говорил Л. И. Брежнев: Алкоголь в малых дозах, безвреден в любом количестве))) Так и мне с едой, всего но очень понемногу.