Всем добрый день!
Простите сегодня будет скучно и банально, ибо у меня творческий кризис Мой мозг сегодня, как заглохший на светофоре жигуленок не справляется со своей задачей и так к делу.
1. Питание.
Как то очень грустно, девочки-амазоночки вы слышите, берем себя в руки:
mivona, gjyrf, цитрус и Сильва, берем себя в руки, девочки определяемся с системой и вперед, хватит "зажевывать осень". Вспомните что это прекрасная пора. Хватит наедать спасательные круги, на новый год они вам не пригодятся, если вы конечно не собираетесь на моря
Остальные умницы, так держать
2. Фитнес.
Все таки похрамываем мы и тут:
Сильва, скорее определяйся с дальнейшей программой, Васаби - победи свою лень и да будет тебе счастье.
Остальные девочки умницы, так держать, все занимались и делали все что в их силах
3. Эмоциональное состояние.
Осень ни кого не обходит стороной. mivona бери себя в руки и хватит хандрить.
Сильва умница справилась со своей прошло недельной хандрой и пытается найти причины не уходящего веса.
4. Планы на следующую неделю.
Продолжаем правильно питаться. Пытаемся увеличивать физ. нагрузки. Ухаживаем за собой. А некоторый даже собираются идти в автошколу удачи тебе в начинаниях gapro
А так же на этой недели мы провожаем в отпуск нашу Васаби, желаем отдохнуть тебе, оторвись за всех нас
Всем добрый день! Простите сегодня будет скучно и банально, ибо у меня творческий кризис Мой мозг сегодня, как заглохший на светофоре жигуленок не справляется со своей задачей и так к делу. 1. Питание. Как то очень грустно, девочки-амазоночки вы слышите, берем себя в руки:...
Читать полностью
Мой мозг сегодня, как заглохший на светофоре жигуленок не справляется со своей задачей 
и так к делу.
удачи тебе в начинаниях gapro
на тазик, на попу. на .. как там правильнее - то будет..
мне нравится!
я ужо попыталась одно провернуть..