сегодня утром заехала в супермаркет, купить домой кое какие вещи... Слышу, кто то зовет меня по имени, сначала думала, что ошиблись, но оказалось это мой одноклассник(бывший). Я прям не узнала его, раньше он был немного пухлым, но нельзя сказать что толстым... но мне сказал что после школы он поправился еще на 10 кг... я его спросила как он похудел,(похудел он немного немало на 17 кг) он сказал что 20 дней ел только капусту, иногда на масле жарил, пил кофе с молоком, зеленый чай, иногда кефир и если сильно хотелось сладкого- ч л меда... после диеты он ел все что хотел и результат стоит тот же уже больше 1.5 года... вот так вот... после этого захватила в супермаркете кочан капусты...
сегодня утром заехала в супермаркет, купить домой кое какие вещи... Слышу, кто то зовет меня по имени, сначала думала, что ошиблись, но оказалось это мой одноклассник(бывший). Я прям не узнала его, раньше он был немного пухлым, но нельзя сказать что толстым... но мне сказал что после школы он поправился еще на 10 кг...
Читать полностью
потому что долго на капусте не просидишь,это во-первых,а во-вторых,после подобной ограниченной диеты велика вероятность набрать кгшки.Питание нужно разнообразное,а не только капуста,чай,мёд.
явно Ваш одноклассник не сказал вам многих принципов своего похудения,а отделался поверхностным ответом,чтобы не углубляться в подробности.Я сама иногда так делаю,чтобы сберечь время,особенно когда очень спешу,и не начинать рассказ,который займет минимум полчаса,чтобы рассказать человеку все тонкости своего постройнения.
Мне тоже так думается, что не только от капусты он похудел. Да и за двадцать дней наверное только голоданием можно так похудеть. У меня сотрудница лежала в клинике лечебногго голодания, за 20 дней - 20кг. Вес действительно держался 2 года, а потом разнесло. Больше она этим не занимается.