на улице холодина, а я на пляже - красотееееееень ((о:
итак, отчет по меню
завтрак - голубец
страшно, да? (: но голубец у меня был необычный и очень вкусный! (а муж думал, Что меня пронесет
)
значит, было так: на капустный лист разложила творог, сверху помидорку и пару кусочков соленой семги!! все запила чаем без никто..
ну очень вкусный голубец получился. я его даже сфотографировала, но не буду выкладывать (о:
второй завтрак - творог с арахисовым маслом - тоже очень вкусно! буду так делать!
обед - котлеты и (внимание - нарушщение) - салат обжорка
перекус - горсть кедровых орешков
ужин - котлета
последний перекус - несколько орешков фундука с кленовым сиропом и кофе с молоком.
и это все дало мне отвес в 600 гр.
лопаем-лопаем
Поздравляю с отвесом!
поздравляю! На самом деле, немудрено отвес с такого скудного меню.
Хорошей тебе погоды на пляжУ.
да ты что... это скудное меню чтоли? это написано видимо скудно.. а было мало того, что очень вкусно, сытно, так еще и очень много ((о:
я просто представила свои две котлетки в день. Правда, моя котлетка размером со столовую ложку.