Все таки наш организм - загадочная штука
. Откуда ни возьмись - отвес, да еще какой - 700 гр.
Итак вес на сегодняшнее утро 88,9 кг - уря-я-я. Не будем разбираться, что да как, надо радоваться
Хотя у меня уже 2 дня зажоры
, но правда по утрам)), стараюсь удержаться до 12-13, но хомячу все и шоколад и булки и копченую колбаску
Вчера до обеда так наелась, что желудок мой протестовал и до вечера пила только чай, есть вообще не хотелось. Может и отвес оттуда))
Грустно то, что уже 2 дня бодифлекс не делала - потянула мышцу на спине, так она до сих пор побаливает, но сегодня уже с осторожностью попробую.
Погода вчера была хорошая у нас - тепленько +18 и ветра нет, так мы с малышом долго гуляли, уже затемно пришли. зато от потепления и утром дома не так холодно, а то невозможно из кровати выпозти
Как то мне себя заставить начать готовить в пароварке, уже рецептики присматриваю, но никак не опробую. Пароварку забрала у свекрови, ей подарили на ДР, тоже без дела стояла
Кто что вкусное готовит в пароварке ( у меня самая простенькая), поделитесь, плиз
Вот как-то так, всем хорошего дня
А что себя заставлять то? Я просто ложу туда кусочек рыбки и все или овощей набросаю, потом солью или соус какой-то добавляю и ...ням! Хотя это дело вкуса, я люблю простую еду, без особых приготовлений.