Десятый день и 88 дней до Нового Года

Десятый день и 88 дней до Нового Года Всем доброго дня.

Надеюсь у всех все хорошо: отвесы, самочувствие, новости
У меня небольшие стрессы, переживания, связанные с подготовкой к празднику, небольшие личные драмы всего в общем по-маленьку.

Вес держится на 70. Ни дать не взять.

По поводу питания: поела кашки овсяной с шоколадкой , 2 круасана с сыром и зеленью , яблочков , салат из морской капуски с сухариками с тмином , на ужин и в 21.00 - кефирчик

Думаю, сегодня в баньку сходить.
И еще мне ж теперь надо упражнение сделать для клуба

Всех
Всем
Рейтинг:  +6
juliett_sofi
5 октября 2011 года 150 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Десятый день и 88 дней до Нового Года
  Всем доброго дня.
Надеюсь у всех все хорошо: отвесы, самочувствие, новости
У меня небольшие стрессы, переживания, связанные с подготовкой к празднику, небольшие личные драмы всего в общем по-маленьку.
Вес держится на 70. Ни дать не взять... Читать полностью
 


Дневник juliett_sofi:



Комментарии:

5 октября 2011 года
+1
Юлёчек, вкусненько у тебя

5 октября 2011 года
0
Спасибо, Сонечка!
Скажи мне, как эксперт, как ас вкусной и здоровой пищи: "Шшшшшшто не так?" Вроде ем не помногу, вроде бы полезное (за исключением последних 2-х дней). А вес с субботы в лучшую сторону не движется.......

5 октября 2011 года
0
а не всё сразу, моя дорогая..тут надприсмотреться, может жирков перебираешь в питашке

5 октября 2011 года
0

я вроде смотрю..... Жиров же надобно 20-30?....да

5 октября 2011 года
0
ну да...а примерная менюшка за дни?

5 октября 2011 года
0

5 октября 2011 года
0
сыр с мясом лучше не ешь..по себе знаю- отвеса не видать как своих ушей

5 октября 2011 года
0
Софья П пишет:
сыр с мясом лучше не ешь..

но, надо, так надо

5 октября 2011 года
+1
вес стоит?

5 октября 2011 года
0
ага 5-й день уж

5 октября 2011 года
+1
пущай зафиксируется...это тоже нужно, а после плюшек утром не привешивает?

5 октября 2011 года
0
неа... хотя, надо с ними кончать

5 октября 2011 года
+1
попробуй убрать и посмотри

5 октября 2011 года
0
и посмотрю и напишу

5 октября 2011 года
0

5 октября 2011 года
+1
Вечером будем тебе кричать:
с лёгким паром!!!

5 октября 2011 года
0

5 октября 2011 года
0
)))))) ага.

5 октября 2011 года
+1
хорошей парилочки тебе

5 октября 2011 года
0
спасибо!!!! погнала

5 октября 2011 года
0

6 октября 2011 года
0

5 октября 2011 года
0
в последние дни просто утром немножко шоколадно-мучного, а в обед 2 круасана из слоеного теста с сырком и зеленью
в субботу кабачок, тоже вареная грудка (2 раза) легкие завтрак/ужин

5 октября 2011 года
+1
эх, круасанчики лишние.... но жизнь полна соблазнов

6 октября 2011 года
0
надо самой стать соблазном, чтоб на другие соблазны не соблазняться


Оставить свой комментарий
B i "