В одном из постов прочитала, как эндокринолог даме с лишним весом и проблемами щитовидки предложила пить СИОФОР. Дама не поленилась и порылась в интернете.
Илья, можете прокомментировать?
"Сиофор для похудения представляет собой синтетическое средство, созданное для людей, страдающих диабетом. По своей структуре этот препарат попадает в группу бигуанидов. В составе сиофора для похудения основным действующим веществом выступает метформин гидрохлорид. Принимая данное средство, вы нормализуете в организме углеводный обмен, понизите уровень глюкозы, содержащейся в крови.
Что касается метморфина, то он уменьшает аппетит человека и понижает уровень холестерина. В настоящее время сиофор для похудения создается в трех дозировках: 500, 850 и 1000. Эти числа обозначают, общее количество миллиграммов действующего вещества, содержащегося в одной таблетке. Сиофор для похудения назначается людям, которым поставлен диагноз диабет второго типа. Этот препарат позволяет нормализовать уровень сахара и помочь при эндокринном бесплодии.
Во время использования сиофора на практике были получены отличные результаты и в снижении веса. Именно по этой причине сиофор для похудения пользуется огромным спросом со стороны людей, сидящих на диете. Люди, которые начали употреблять данный препарат, стали полностью отказываться от сладостей. Их перестали привлекать булочки и пирожные, зато больше захотелось кушать яблок. Согласно отзывам по сиофору для похудения, люди, которые в течение месяца применяли это средство, потеряли от 3 до 12 кг.
Если вы принимаете сиофор, то вам следует исключить из своего рациона питания мучное, сладкое, жирное. Как определили эндокринологи, похудение должно выполняться небольшими темпами. В среднем в неделю можно скидывать до двух килограммов лишнего веса. Стоит обязательно знать, что сиофор для похудения можно пить только при полном контроле со стороны врачей. Во время приема этого средства следует сдавать анализы, чтобы все время знать какие изменения происходят в организме.
Бесконтрольное употребление сиофора может вызвать огромное количество неприятностей, среди которых стоит отметить проблемы с печенью, сердцем и поджелудочной железой. Бывают случаи, когда после приема сиофора у человека появляется рвотный рефлекс на любые запахи пищи. В этом случае надо в срочном порядке обратиться к врачу.
По своей сути, сиофор для похудения является препаратом, регулирующим обмен веществ в организме.
Как известно, у тучных людей очень часто отмечается именно нарушение обмена, что приводит к появлению лишних килограммов. В любом случае, решение о приеме этого препарата принимаете только вы сами. Но еще раз напоминаю вам об обязательной консультации у врача."
В одном из постов прочитала, как эндокринолог даме с лишним весом и проблемами щитовидки предложила пить СИОФОР. Дама не поленилась и порылась в интернете. Илья, можете прокомментировать? "Сиофор для похудения представляет собой синтетическое средство, созданное для людей, страдающих диабетом. По своей структуре этот препарат попадает в группу бигуанидов...
Читать полностью
Мне просто по мере необходимости приходится быть "в теме" этого, так вот что я знаю....
Доктор всегда старается выбрать "из двух зол меньшую" поскольку нет полностью безвредного лечебного препарата, ведь все мы знаем, что даже на казалось бы совершенно безобидные травки могут быть противопоказания (н-р, та же многими любимая петрушка употребляемая в больших количествах на ранних сроках беременности, может стать причиной выкидыша).
Так же и с Сиофором, для больных диабетом лишний вес в большей степени, чем для остальных тучных людей, является угрозой жизни, вот потому его и назначают именно больным людям. Плюс ко всему диабетикам Сиофор необходим и по другим причинам о которых написано в статье
aksinya11 пишет:
нормализуете в организме углеводный обмен, понизите уровень глюкозы, содержащейся в крови.
aksinya11 пишет:
эндокринолог даме с лишним весом и проблемами щитовидки предложила пить СИОФОР.
Мы не знаем всей клинической картины этой дамы. Знаю одно, что доктора против употребления Сиофора здоровыми людьми лишь в цели похудения, видимо для конкретного случая это необходимо.
Но фарм. производство не стоит на месте, на данный момент появилось намного лучшие лекарства с похожим спектром действия, но с меньшими побочными эффектами. Назначаются они докторами, хоть и продаются по-моему, без рецепта, цена в несколько раз превышает стоимость Сиофор, но опять же.... все индивидуально и пить только с разрешения врачей.
Мы не знаем всей клинической картины этой дамы. Знаю одно, что доктора против употребления Сиофора здоровыми людьми лишь в цели похудения, видимо для конкретного случая это необходимо.
Наши эндокринологи назначают метформины (сиофор, глюкофаж, глиформин) пациентам с избыточным весом и нарушением углеводного обмена. Действительно в сочетании с диетой у многих постепенно снижается вес. Но, заниматься самолечением не советую, лучше проконсультироваться с врачами, сдать анализы, проверить функцию печени, почек. Кстати: "...до 12 кг. за месяц" - это навряд ли...
Принимаю очень давно, назначил доктор, проблемы гормональные по гинекологии. Так вот, в сочитании с диетой результат будет, без диеты результат 0. Так что если и без сиофора худеете зачем гробить печень. Мне нужно пить все время, но иногда печеночные анализы очень плохие, врач просит сделать перерыв в приеме сиофора. Так что думайте, оно вам надо?
Перед назначением сиофора обычно делают глюкозотолерантный тест.
мне назначали Сиофор при повышении сахара в крови,я употребляла его в течении 7 месяцев,результата как в похудении не было.Зато вес остановился,долгое время не изменялся ,на вопрос- что делать?- эндокринолог сказала: зашить рот! И вот теперь я здесь! Но хочу сказать, эта вещь очень чревата последствиями! Лучше не применять без надобности!
у моей подруги мама болеет диабетом и располнела очень..а как то встретила ее она хорошо похудела так и мне рассказала что врач выписала ей лекарство..только не запомнила название и она за месяц скинула почти 10 кг..
Вот я уже дама не юная, много чего в жизни видела, живу достаточно долго
И мой опыт, а также наблюдаемый мною опыт многих-многих людей говорит о том, что самое действенное средство в решении ВСЕХ проблем здоровья (разумеется, за исключением травм, аварий и прочих экстренных случаев) - это построение образа жизни, который способствует этому самому здоровью. А всякие там средства в виде "невероятно эффективных" лекарств и такое прочее - это ловля нас на "живца" очевидных желаний (это во-первых), и непонятные последствия (это во-вторых). Т.к. никто (подчеркну - НИКТО) из самых крутейших ученых не может сказать, что знает точно весь сложный механизм функционирования организма. Не зря в уважаемой мною китайской медицине основной подход - помочь оргшанизму самовосстановиться, а не лечение последствий и симптомов.
Потому с самого детства (и меня научила этому мама) таблетки и прочую химию все ж стараюсь по мере возможности сама не есть и другим без надобности не давать. Уж тем паче в таком деле, как нормализация веса. Здоровое умеренное питание + адекватные физические нагрузки + организация себе благоприятной психологической атмосферы приведет к естественному постройнению - и кстати сказать, самому щадящему для организма.
я здорова по поводу диабета, но у меня проблемы с женским гормоном-повышается, только в процессе понижения веса.перепробовала, под наблюдением врача гинеколога- эндокринолога кучу диет,выбрали Монтеньяка, а чтобы усилить эффект он выписал мне Ксеникал. сногшибательной потери веса опять не произошло. К чему это я? А к тому , что нет табетки от лишнего веса, а все эти БАДЫ только стоят дорого-на диете сидеть дешевле, тем более что без диеты они вообще не эффективны.
Не диеты нужны, а здоровое сбалансированное питание без излишеств. Система, которой можно всю жизнь придерживаться. Только тогда гарантирован устойчивый результат.
А в чем сложности? Понемногу формируйте себе варианты завтраков, обедов и ужинов, которые вам нравятся и способствуют стройной фигуре. Добавьте посильной физической нагрузки. Просто делайте все это, упорно и настойчиво - а там и привычки сформируются, которые уже будут на вас работать.
Мне нравится, когда меню расписано, тогда вероятность съесть что-то лишнее, уменьшается. Я недавно была на 90-дневке, там просто, день такой, есть это и все. А сейчас ушла в "свободное плавание" и ... растерялась...
aksinya11, мне очень нравится, как грамотно вы пишете о питании и проблемах полных людей, а сами вы какой-то определенной системы придерживаетесь, можете что-нибудь посоветовать? Девочки из нашей группы перешли на раздельное питание по группам крови, но мне как-то не очень, если честно...
Спасибо на добром слове. Я месяцев 7-8 считала калории, сначала держалась коридора 1200-1400, потом добавила спорт и калорий добавила тоже, стало порядка 1500-1600. Следила за балансом БЖУ (30% Б - 20% Ж - 5-% У), но без фанатизма. Потом уже наработались привычные рационы, несколько завтраков-обедов-ужинов, которые мне нравятся - и я считать перестала. Просто слежу за весом и объемами, и занимаюсь дома разными упражнениями.
Иногда делаю разгрузы на молокочае, когда выхожу за нужные мне рамки.
У нас с вами параметры схожи. Так что догоняйте не спеша, все непременно получится! Я начинала с ваших текущих, и за полгода получила результат, который планировала. Остальное время (а прошло 10 месяцев со старта) занимаюсь мелочами (приятными и полезными). Совсем не сложно и доставляет удовольствие.
Дорогие девушки! 1) Иногда врачи назначают медикаменты, иногда это необходимо, это правда. 2) Порой к нашим врачам страшно обращаться- и это тоже правда. Только сегодня на марафоне дама в перерыве рассказала, что ей врач-гинеколог (??, с какой стати гинеколог-то?) выписала меридию 15 мг для снижения веса с 90 до 78 кг! Это дичь! Гинеколог- преступник, его нужно лишать диплома. Объяснение простое: рецепт выписала, и направила в определенную аптеку. А потом гинеколог получит там свои бонусы. И ей абсолютно плевать, что она из пушки по воробьям, и плевать, что у дамы повышенное АД, а после приема данного препарата может вообще зашкалить...и т.д. и.т.п.
Именно поэтому, мне очень сложно что-то сказать насчет обоснованности назначания сиофора. Только лишь для снижения веса его точно нельзя назначать.
Порой к нашим врачам страшно обращаться- и это тоже правда
Вот собственно именно поэтому я всю жизнь придерживаюсь правила - делай что можешь для профилактики обращения в докторам. В жизни, конечно, всякое бывает - я очень благодарна тем хирургам, что спасли мне жизнь (на самом деле спасли), когда у меня была внематочная беременность. Но к ним я попала в таком состоянии, что, как мне сказал оперирующий хирург, "еще сутки - и можно было бы в здание напротив" (а напротив там морг). А состояния этого я достигла благодаря тому, что терапевт решила, что у меня проблемы с ЖКТ (хотя вообще никогда в жизни никаких проблем с ЖКТ не было), и назначил целую серию анализов, которые я должна была наверное всю неделю сдавать... По счастью, рядом оказалась знакомая, бывший гинеколог (мы с ней совместную работу делали, программный комплекс один медицинский). Она после моего визита в терапевту поглядела на меня - и говорит - а пойдем-ка я тебя к гинекологу отведу. По-моему, у тебя внематочная. И знаете - у меня внутри как щелкнуло - я обрадовалась! СТранное такое ощущение - вот знаю, что это очень нехорошая штука, а что-то там пульсирует внутри - ага, это оно! - В общем, та типа радость была просто ответом организма на то, что она попала в точку. А в те поры (было это лет 18 тому назад) попасть к гинекологу можно было только по предварительной записи. Отвела она меня - а ей там говорит знакомый - сама смотри, мне некогда, и ушел из кабинета... Посмотрела она меня - ну диагноз подтверждается. Говорит - а давай-ка срочно в стационар, только потихоньку, не торопись... Я встала с кресла, прошла 100 м, дошла до места работы, мужу позвонила, чтобы детей из садика забрал... и потеряла сознание. Скорая, капельница, через минуты я уже на операционном столе, реанимация, послеоперационная... В общем, она считай меня спасла. Но потом она получила больших плюх за то, что меня сама смотрела - типа права не имела, т.к. уже год как не работала с пациентами... Но если б не она... В общем, как щас помню, как я ее защищала у главврача... Думаю, что и он запомнил
Ну и еще историй парочка найдется в нашей семье с ошибочными диагнозами, потому у нас правило такое: доверять конечно надо, но при этом себя слушать в первую очередь (свои внутренние ощущения, и доверять им), и самое главное - профилактика в постоянном режиме и здоровый образ жизни. И дай Бог пореже обращаться...
Господи, какая Вы молодец!!!! Но ведь это понимают ЕДИНИЦЫ! Вот знаете, Вы опять на меня ругаться будете за якобы излишний негативизм, но абсолютное большинство живет по принципу : Пока гром не грянет - мужик не перекрестится!
И что теперь? Возмущаться? Осуждать? Учить? Каждый живет как считает нужным, и у каждого свои обстоятельства. Никого ничему и никогда нельзя научить. Можно только научиться. И я часто действую по правилу - решать проблемы по мере их поступления. Но таки что могу - то как-то делаю, чтобы они не возникали
Как там у китайских мудрецов - хороший военачальник - не тот, кто выиграл войну, а тот, кто ее сумел предотвратить. Ну мне до мудреца, конечно, как до Луны... Но полходы нравятся
Я понимаю, конечно. Вопрос - как это сделать эффективным. Потому что точно, проверено - нельзя научить, если человек сам не готов. По мне - так надо учить учиться. А это совсем другие посылы. Потому что попытки учить при попадании на нежелание или неготовность вызывают только раздражение.
Иногда исторические примеры говорят об обратном, Татьяна! Недавно был на эксурсии в Петродворце, нам расскаызвали как Петр 1 приучал бояр пить кофе и стричь бороды. Сопротивление было, но кофе пить приучил! И многие европейские привычки привил. И сам был примером. Но если очень серьезно, то я учу готовых к изменению людей. На марафонах. Но вообще-то готовность людей формируется обществом, и быть тут пассивным наблюдателем, и просто ждать, когда "все сами дойдут" тоже не стоит. Иначе прогресс будет минимальным! Вспоминая Петра 1, кстати: именно при его правлении Россия достигла значительных успехов. Так как суперинертное общество расшевелил деятельный руководитель!
Гинеколог-эндокринолог - достаточно редкая специальность, нужно иметь два сертификата специалиста: эндокринолога и гинеколога. И даже назначание меридии таким специалистом не всегда (причем чаще всего) не является оправданным. Только что прошел тренинг у меня, одна дама с 1 степенью ожирения принимала меридию аж 15 мг, по назначению ЭНДОКРИНОЛОГА! Сертфицированного, кстати. Просто доктор выписала рецепт на препарат и сказала, что его нужно купить в определенной аптеке, дескать он там "точно настоящий"... Понятное дело, что доктор там получит бонусы от продаж...А сестру мою двоюродную в Калиниграде как "первоклассно" лечили от гипотиреоза, а??! ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, врач эндокринолог высшей категории назначила...американские добавки! Которые, нууу очень нужно было принимать моей сестре. Я ведь на полном серьезе хотел вылететь в Калининград и разгромить там им всех!
Все наши проблемы от нищеты Но врача не понимаю я, и осуждаю. Показаний к назначению меридии у этой дамы точно не было!
Вот это вообще конечно жуть, когда доктора руководствуются при назначении препаратов бонусами в свой кошелек, а не реальной пользой пациенту. Еще один мотив - назначение лечения, чтобы формально все было правильно, по предписаниям "свыше". Ну т.е. в плане защиты себя-любимого, а не для здоровья пациента. Ну а пациент-то что? К жизни так выживет в любом случае...
Это одна из причин того, что у меня в поликлинике нашей, к которой я приписана, и карточки-то нет. Ну не хожу я туда. Разве что иногда за справками, что здорова
Хотя знаю умных и порядочных докторов. Вот как-то консультировалась у одного нейрофизиолога по поводу мамы - так он отменил ряд назначений участкового, оставив один, но действенный препарат. Остальное сказал без толку. Вопрос касался именно его сферы.
Ой, а я недавно была у такого супер разрекламированного эндокринолога, назначил анализов в платной лаборатории на 150 у.е., в итоге сказал, что все нормально. Говорю ему, а что с лишним весом, он мне принимайте ксеникал. Говорю, я жирного не кушаю. На что он мне сказал, что мне нужен внутри желудочный баллон, вот и все лечение.
Деньги потрачены, а результата 0.
Тут все жестко: спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Суровая правда жизни
Чушь собачья эти баллоны. Природу и физиологию не надо обманывать, с ней надо жить в гармонии.
Про Сиофор всё понятно. А скажите на счёт Метионина, помню, на марафоне Илья Александрович советовал для уменьшения объёмов. Всем ли можно ли его принимать?
Метионин - это незаменимая амминокислота. Она показана при всех случаях ожирения, особенно когда есть редуцированный рацион. Почти во всех случаях ожирения мы видим поражение печени, как минимум гепатоз, жировую инфильтрацию. Поэтому, метионин необходим. Как и в случае с любым лекарством, есть мизерный процент лекарственной непереносимости. Также прием метионина запрещен при тяжелых поражениях печени, особенно цирротической природы. И при болезни Боткина (вирусный гепатит). В остальном нет противопоказаний. Теперь о личной практике: когда снизил вес со 128 до 100 кг наступило плато 6 недель. И именно диетологи посоветовали метионин, курс. Совпало или нет- но вес вновь пошел вниз, улучшилось самочувствие.
Мы, кстати, когда спортивным горным туризмом занимались - нам медики в сложные походы с большими физ.нагрузками и ограниченным питанием рекомендовали в состав аптечки метионин наряду с другими препаратами витаминно-аминокислотными.
Всем привет! Мне в 2009 эндокринолог поставила диагноз диабет 2 типа и прописала Сиофор + диета,исключила мучное,сладкое,картофель и рис, из фруктов исключила виноград и бананы.Дала мне дневник где была таблица каллор. Я за месяц похудела на 12 кг.и сахар стал в норме.Потом доктор сказала :если хочешь еще худеть принимай Меридию. Принимала 3 месяца,похудела еще на 10 кг. Сейчас я набрала 10 кг и вешу 84кг,пытаюсь худеть без медикоментов, но не получается.
Принимала 3 месяца,похудела еще на 10 кг. Сейчас я набрала 10 кг и вешу 84кг,пытаюсь худеть без медикоментов, но не получается
В этом кроется проблема. После окончания приема сибутрамина гидрохлорида (меридиа) есть эффект отмены, сейчас уровень обмена немного снижен. Очень настойчива все делайте, только не вздумайте увлекаться очень низким калоражем. Сколько Вам лет? Рост, вес? Характер труда?
Мне 46 лет.рост 164 вес84,домохозяйка,регулярно хожу в спортзал,хожу по40 мин на беговой дорожке и еще на аэробные занятия.И еще я принимаю каждый день L- тироксин 75 мг.
Не хочу прослыть невеждой,но по моему препарат сибутрамин,продающийся в России под торговой маркой то ли Мерида то ли Меридия,по идее должен отпускаться только по рецепту врача ,т.к. действующее вещество -сибутрамина гидрохлорида моногидрат является психотропным!!! Например у нас этот препарат выписывают только тогда когда люди обладают критический массой за 100 кг.,когда ожирение-это уже реально угроза внутренним органам,и то ,с соблюдением двигательной активности и диеты.Кажется у нас эту формулу называют 10-20-30 что значит 10мг.сибутрамина,снижение калорийности пищи минимум на 20% -физические нагрузки не менее 30 мин. в день. То есть ни один эндокринолог не скажет вам -лежите на диване ешьте за двоих и сибутрамин решит ваши проблемы! Это целый комплекс мер! Нет чудес,нет панацеи ни от одного заболевания-ни от ожирения,ни от глупости.Есть просто люди которые развили индустрию и зарабатывают на этом деньги!
У меня знакомая весила 125 кг год назад ей эндокринолог прописал Орсотен за 6 месяцев она похудела до 82 когда я ее увидела обалдела и сама загорелась купить .Но она мне сказала что похудеть похудела но приобрела жесточайший панкриатит Так что делайте выводы.
Я когда собралась худеть ,купила себе ксеникал,думаю так будет полегче сбросить ,принесла домой и села в нете отзывы посмотреть (нет бы наоборот ),я прикинула как это будет на работе выглядеть ,а работаю я водителем в администрации , так он у меня и лежит в аптечке с марта месяца .Я считаю калории и уже -31 кг с марта 2011г. Так что я считаю ,что главное -это большое желание!!!
Привет! Сиофор вещь опасная, не всем она подходит. 1 обязательна консультация со специалистом, 2 обязательно перед назначением грамотный врач сделает тест на инсулинорезистентность (кажется так называется это глюкоза с нагрузкой) 3 много побочных эфектов, о который в инструкции неуказано. у меня например повысилась проницаемость капеляов, выглядит как розовые пятна с прожилками капеляров, проблему вызвал сиофор. уже 2 голда с ней немогу справиться....... 100 раз подумайте
Я тоже пью Сиофор по назначению эндокринолога (низкая толерантность к глюкозе) и то сказала попить 2 месяца, потом к ней на контрольные анализы. Но я сдавала и действительно сахар стал ниже. Гинеколог тоже его мне советовала и наряду с ним советовала пить Орсотен (у меня ожирение при росте 160 я вешу 80 с копейками)
Мой диагноз гиперандрогения, ожирение 2 степени, повышен инсулин, лептин,тестестерон. 33 года рост 165, вес 103. Гинеколог и эндокринолог лечат. Назначили метформин 500 1*2 и ксеникал 120 1*3 на 3 мес, диета и спорт. Месяц принимаю лекарства, вес снизился на 2 кг. Спорт и диета не могу даже начать, очень устаю на работе, а она полностью сидячая и еще я водитель, так что вообще получается не двигаюсь. Я очень переживаю от этого но собраться с силами и начать заниматься спортом никак не могу.
каждый день себе это обещаю, но безрезультатно.
Меня метформин очень хорошо выручает, принимаю его уже несколько лет, чтобы сахар в норме поддерживать. Только сиофор я не принимаю, после него с кишечником проблемы, принимаю глюкофаж лонг.
А можете подсказать, в какой дозировке вы принимаете глюкофаж лонг и снижает ли он аппетит? И что, после него, вообще никаких побочных эффектов у вас нет?
Да, побочек нет! В глюкофаже лонг метформин не успевает на жкт подействовать, потому что в отличие от других препаратов с метформином, в нем метформин высвобождается из капсулы очень плавно. Я принимаю 2 таблетки по 1000 мг. на ночь. Аппетит он немного снижает, особенно это заметно, когда только его принимать начинаешь.
Доктор всегда старается выбрать "из двух зол меньшую" поскольку нет полностью безвредного лечебного препарата, ведь все мы знаем, что даже на казалось бы совершенно безобидные травки могут быть противопоказания (н-р, та же многими любимая петрушка употребляемая в больших количествах на ранних сроках беременности, может стать причиной выкидыша).
Так же и с Сиофором, для больных диабетом лишний вес в большей степени, чем для остальных тучных людей, является угрозой жизни, вот потому его и назначают именно больным людям. Плюс ко всему диабетикам Сиофор необходим и по другим причинам о которых написано в статье
Мы не знаем всей клинической картины этой дамы. Знаю одно, что доктора против употребления Сиофора здоровыми людьми лишь в цели похудения, видимо для конкретного случая это необходимо.
Но фарм. производство не стоит на месте, на данный момент появилось намного лучшие лекарства с похожим спектром действия, но с меньшими побочными эффектами. Назначаются они докторами, хоть и продаются по-моему, без рецепта, цена в несколько раз превышает стоимость Сиофор, но опять же.... все индивидуально и пить только с разрешения врачей.
Перед назначением сиофора обычно делают глюкозотолерантный тест.
И мой опыт, а также наблюдаемый мною опыт многих-многих людей говорит о том, что самое действенное средство в решении ВСЕХ проблем здоровья (разумеется, за исключением травм, аварий и прочих экстренных случаев) - это построение образа жизни, который способствует этому самому здоровью. А всякие там средства в виде "невероятно эффективных" лекарств и такое прочее - это ловля нас на "живца" очевидных желаний (это во-первых), и непонятные последствия (это во-вторых). Т.к. никто (подчеркну - НИКТО) из самых крутейших ученых не может сказать, что знает точно весь сложный механизм функционирования организма. Не зря в уважаемой мною китайской медицине основной подход - помочь оргшанизму самовосстановиться, а не лечение последствий и симптомов.
Потому с самого детства (и меня научила этому мама) таблетки и прочую химию все ж стараюсь по мере возможности сама не есть и другим без надобности не давать. Уж тем паче в таком деле, как нормализация веса. Здоровое умеренное питание + адекватные физические нагрузки + организация себе благоприятной психологической атмосферы приведет к естественному постройнению - и кстати сказать, самому щадящему для организма.
Иногда делаю разгрузы на молокочае, когда выхожу за нужные мне рамки.
Буду стараться брать пример!
Именно поэтому, мне очень сложно что-то сказать насчет обоснованности назначания сиофора. Только лишь для снижения веса его точно нельзя назначать.
Ну и еще историй парочка найдется в нашей семье с ошибочными диагнозами, потому у нас правило такое: доверять конечно надо, но при этом себя слушать в первую очередь (свои внутренние ощущения, и доверять им), и самое главное - профилактика в постоянном режиме и здоровый образ жизни. И дай Бог пореже обращаться...
Как там у китайских мудрецов - хороший военачальник - не тот, кто выиграл войну, а тот, кто ее сумел предотвратить. Ну мне до мудреца, конечно, как до Луны... Но полходы нравятся
А вообще - насилие не есть самый эффективный способ. Я за более тонкие методы.
Ну, это грубый пример.
Ну, так я тоже, вообще-то! И вроде даже как-то пользуюсь ими порой...
Все наши проблемы от нищеты
Это одна из причин того, что у меня в поликлинике нашей, к которой я приписана, и карточки-то нет. Ну не хожу я туда. Разве что иногда за справками, что здорова
Хотя знаю умных и порядочных докторов. Вот как-то консультировалась у одного нейрофизиолога по поводу мамы - так он отменил ряд назначений участкового, оставив один, но действенный препарат. Остальное сказал без толку. Вопрос касался именно его сферы.
Деньги потрачены, а результата 0.
Чушь собачья эти баллоны. Природу и физиологию не надо обманывать, с ней надо жить в гармонии.
каждый день себе это обещаю, но безрезультатно.