Тренировки, фото - про день

Привет!
Сегодня был потрясающий день! На улице бесконечно красиво и солнечно, поэтому во мне проснулся, спрятанный в генах фотограф и я потащила подругу и Владислава Олегыча фотографировать и фотографироваться, ниже покажу (=

Сначала про трени. Сегодня три упражнения Табата и бодирок одна штука (= Табата:


Бодирок - тренировка для попы WOW Booty Workout, три части, две кардио и одна силовая, силовая прошла за 4 с половиной минуты. Мало, потому как гантели использую пока, а не сумку с песком.


Теперь немного города, подруги и нас.
Оставшиеся кусочки старого Ульска





Вид из окна аудитории в универе (= Волга

Немного нас





А это Света, знакомьтесь. Моя подруга, очень интересный человек, с которым не соскучишься Люблю ее фотографировать.



Звереныш (=


И я.