ой девочки как всегда такое хорошее начало в первых днях сентября была и чистка кишечника и диета и вес слетал потом отпуск в Грецию и даже могу сказать удержала не набрала очень рада и что в результате приехала домой т е в Одессу и простудилась температура ангина ОРЗ за неделю набрала целых три кг настроение ноль почти дипрессия месяц на помойку что теперь ели собралась написать стыд какой Вчера ходила на акву с понедельника все строго в октябре наверстать и в ноябре буду стараться
ой девочки как всегда такое хорошее начало в первых днях сентября была и чистка кишечника и диета и вес слетал потом отпуск в Грецию и даже могу сказать удержала не набрала очень рада и что в результате приехала домой т е в Одессу и простудилась температура ангина ОРЗ за неделю набрала целых три кг настроение ноль почти дипрессия месяц на помойку что теперь ели собралась написать стыд какой Вчера...
Читать полностью
Моожет просто водичка задержалась Все равно не теряйте бодрости духа! я тоже несколько недель проболела, никаких упражнений не делала надо начинать, а то Новый год не за горами
нееее, когда человек болеет - у него много жидкости задерживается в организме, только сегодня слышала это от доктора Ковалькова так что все у вас хорошо, не расстраивайтесь на счет веса
спасибо я уже выздоровела теперь веду более спортивный образ жизни и про питание думаю как правильно а не как хочется вот сегодня на вечер очень захотелось содовых коржиков но подумала и пожалела этот киллограмчик в результате был на ужин салат с брынзой и небольшим до 50 гр мясо отварного мяса сейчас собой горжусь