Желе "Калейдоскоп"

Желе "Калейдоскоп" Если Вы хотите удивить своих подруг, которые следят за своей фигурой и ведут здоровый образ жизни, то этот рецепт именно для Вас. Это просто кладезь витаминов А, С, К, которые повысят иммунитет, укрепят сердечную мышцу. При этом минимум калорий и отменный вкус.
Расчёт калорийности произведён здесь https://www.diets.ru/products/calculator/23143/.
В расчете на 100 грамм (Б Ж У): 4.2; 0; 21.4. Калорийность: 99.4 ккал.
Для этого десерта Вам понадобится:
1. Тыква - 300 гр
2. Курага абрикосовая - 300 гр
3. Желатин - 30 гр
4. Клубника (свежая или замороженная) - 50 гр
5. Смородина - 50 гр
4. Черноплодная рябина - 50 гр
5. Слива - 50 гр
6. Вода питьевая - 200 мл.


Берём тыкву, моем, чистим, режем на мелкие кусочки.



Добавляем к тыкве промытую курагу, заливаем стаканом воды и ставим вариться до полной готовности, около 30 минут.





Сливаем отвар, остужаем, заливаем им желатин. При необходимости добавляем воды. Объём жидкости должен быть около 200 мл. Оставляем желатин для набухания, далее нагреваем до кипения до полного растворения.






Тыкву и курагу помещаем в блендер или комбайн и измельчаем в пюре, добавляем раствор желатина. Тщательно перемешиваем.





Берём удобную форму. На дно кладём любые любимые ягоды и порезанные фрукты. По сезону, конечно, лучше использовать свежие ягоды и фрукты. Я использовала замороженную смесь из смородины, клубники, черноплодной рябины и сливы.





Заливаем ягодно-фруктовую смесь желе из тыквы и кураги. Ставим в холодильник для полного застывания на 3-5 часов.







По готовности форму опускаем на 1 секунду в кипяток, выкладываем на сервировочное блюдо.





Приятного аппетита!!!


Рейтинг:  +21
мисс
10 октября 2011 года 26 763 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Желе "Калейдоскоп"
  Если Вы хотите удивить своих подруг, которые следят за своей фигурой и ведут здоровый образ жизни, то этот рецепт именно для Вас. Это просто кладезь витаминов А, С, К, которые повысят иммунитет, укрепят сердечную мышцу. При этом минимум калорий и отменный вкус.
Расчёт калорийности произведён здесь https://www.diets.ru/products/calculator/23143/.
В расчете на 100 грамм (Б Ж У): 4.2; 0; 21.4... Читать полностью
 


Дневник группы "Конкурс "Посчитаем калории" с Erisson!":



Комментарии:

10 октября 2011 года
+1
занятно, спасибо

10 октября 2011 года
0
рада, если понравится

10 октября 2011 года
+1
Красотища! Утащила!

10 октября 2011 года
0
спасибо

10 октября 2011 года
+1
ух ты! какая красотень! и вкуснятина, наверное. нямка!

10 октября 2011 года
0
да, очень вкусно

11 октября 2011 года
+1
Светик, смотрю ты на тыкву подсела! Умница!

11 октября 2011 года
0
да. вот понравилась, сладкой сосед подкинул 4 штуки. уже 2 съели.

11 октября 2011 года
+1
красота!!!!Надо попробовать!

11 октября 2011 года
0
должно понравиться

14 октября 2011 года
+1
Надо сделать,вместо чернослива попробовать айву с грушей и замороженную смородину.

15 октября 2011 года
0
можно любые варианты

17 октября 2011 года
+1
ух ты какой состав богатый ! молодец, Свет, наверное, очень вкусно !

19 октября 2011 года
0
спасибо, Машенька, подругам понравился


Оставить свой комментарий
B i "