Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я бы и не парилась по поводу худобы
Жрала бы себе и жрала что хотела и как хотела
Иногда думаю как же мало нашему организму надо еды для энергии
А вот желудку этого " мало" недостаточно
Это он жадюга жратвы просит а не организм
Для мозга ведь
И уж редко бывает с охотки что то из не сладкого
И жуёшь вроде и во рту сладенько
Мозг наверно от этого успокаивается
Я вот только не понимаю одного как мозг может так тупо обманываться если всё делается под его руководством и в полном его сознании?
Меня в детстве помню силком пичкали как я теперь понимаю не правильной едой
Мама надеялась сделать из меня всеядную а не такую какой я была
типо люблю- не люблю, буду - не буду
Но добилась противоположного эфекта
Многие из блюд я до сих пор категорически не приемлю
Я троих вырастила
Ну прям катастрофа
Если я есть не хочу а живот не набит плотненько то хочется его набить почему то даже и без аппетита
.
То есть я голода не чувствовала не смотря на то что долго не ела
и лишь вспоминала что давно не ела когда ощущала слабость в теле
Как поем слабость пропадала
Явно был какой то сбой в организме Ко врачам не ходила и никак не лечила
Прошло само
И ведь что интересно не смотря не то что редко и мало ела в весе я не убавилась
Наш организм это целая вселенная Он нашему разуму и нашим желаниям не подчиняется
Это хорошо когда всё хорошо но когда какие то сбои пошли вот это уже хреново
А врачам я не доверяю Особенно в нашем городе
У нас город не перспективный и если вдруг хороший врач наметится его тут же переманивают в другой город
После резкой потери и проблем со здоровьем.
Я парилась только по одной причине - боялась не набрать и из-за этого вести ограниченный образ жизни. Набиралось трудно. Почти год никак вообще, ещё год по капле. Зато потом, вдруг, за лето... хи... опять захотелось похудеть.
Радости от того, что всё подряд жру особой и не было - тем более, всё подряд и не ела. Только то что люблю, но уже без контроля. Никаких психологических моментов тоже не было. Кроме как того, что я какая-то "левая" все на диетах, а я на другой стороне.
Представьте, что едите столько, что не получаете от еды никакого удовольствия! )
Постоянно шило в одном месте, море невыплеснутой энергии, жар в теле
По мне, так изредка мерзнуть - совсем не плохо
И еще - после зажоров пчему-то отвесы, а после голодовок - привесы. Вот как тут жить? Непонятно...
Жаль что фруктов нет
Хотя морковка есть но я после неё ещё больше кушать хочу
Завтра у меня очень физически трудоёмкий день
Наверно надо схомячить что нибудь
Хотя если она хотела поправиться то конечно везением это не считала
А у меня как то знакомая была нормального веса ну такого что ни убавить ни прибавить
Но она мечтала стать толстой
Говорила что мечтает сесть разложить своё пузо на коленях и радоваться жизни
Причём это она не шутила
Не знаю сбылись ли её мечты
Мы давно уже не встречались
Но каждый по своему с ума сходит
Ненормальный
Но о своей мечте говорила очень серьёзно и с большой надеждой что это когда нибудь произойдёт
И знакомая была,жрала как не в себя и одна мечта поправиться,но не получалось.Опять таки недовольство собой.У худых те же проблемы со здоровьем что и у нас,полных.От вседозволенности они едят и жирное и сладкое и печёное и копчёное,что не лучшим образом сказывается на здоровье.
Как говорится,что за надто, то не здраво.Всё должно быть в меру и худоба и полнота.
А сегодня отзанималась больше часа на своих тренажерах
А я раньше по утрам комплекс упражнений делала а теперь только на гимнастическом ролике занимаюсь Времени на занятие мало уходит но дыхание после упражнения как после бега
У грузчиков работа легче