У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olgunia-Bor

1/90

Итак поехали. Сегодня мой первый день 90-то дневки.
Моё меню на сегодня:

Завтрак ранний - стакан воды с лимоном
Завтрак второй - яблоко 1шт.
Перекус - яблоко 1шт.
Обед - запеканка (из филе грудки куриной, овощи свежие, сыр примерно 30гр.), бульон куриный полстакана.
Полдник - чай или кофе без сахара
Ужин - та же запеканка.

На завтра приготовлю овощное рагу с рисом.

Желаю всем достижения своих целей, здоровья и отличного настроения.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +3

olgunia-Bor

12 октября 2011 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/291807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/291807/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/12/47/414414_48056-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Итак поехали. Сегодня мой первый день 90-то дневки.<br>Моё меню на сегодня:<br>Завтрак ранний - стакан воды с лимоном<br>Завтрак второй - яблоко 1шт.<br>Перекус - яблоко 1шт.<br>Обед - запеканка (из филе грудки куриной, овощи свежие, сыр примерно 30гр.), бульон куриный полстакана.<br>Полдник - чай или кофе без сахара<br>Ужин - та же запеканка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/291807/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/291807/
              ]1/90[/url][/b][/size]
              Итак поехали. Сегодня мой первый день 90-то дневки. Моё меню на сегодня: Завтрак ранний - стакан воды с лимоном Завтрак второй - яблоко 1шт. Перекус - яблоко 1шт. Обед - запеканка (из филе грудки куриной, овощи свежие, сыр примерно 30гр.), бульон куриный полстакана. Полдник - чай или кофе без сахара Ужин - та же запеканка. На завтра приготовлю овощное рагу с рисом... [b][url=https://www.diets.ru/post/291807/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olgunia-Bor:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Комментарии:

Кошечка

12 октября 2011 года

Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

olgunia-Bor

(автор поста)

12 октября 2011 года

спасибки!

Ответить

fishca

13 октября 2011 года

Сил и терпения!!
только вот не мало ли на полдня только два яблока????

Ответить

fishca

13 октября 2011 года

Стоп, я запуталась! Прочитала предыдущую запись: дык это 90-днев Королевой или-таки лечебная???????????

Ответить

olgunia-Bor

(автор поста)

13 октября 2011 года

Нет Королева у меня не пошла. Н полез этот замоченныйр рис в меня. Мучиться не стала.
А по поводу 90 дневной, чесно не знаю лечебная она или нет.почитала саму диету отзывы придерживающихся её и решила присоединиться.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
15 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы