1/90

1/90 Итак поехали. Сегодня мой первый день 90-то дневки.
Моё меню на сегодня:
Завтрак ранний - стакан воды с лимоном
Завтрак второй - яблоко 1шт.
Перекус - яблоко 1шт.
Обед - запеканка (из филе грудки куриной, овощи свежие, сыр примерно 30гр.), бульон куриный полстакана.
Полдник - чай или кофе без сахара
Ужин - та же запеканка.

На завтра приготовлю овощное рагу с рисом.

Желаю всем достижения своих целей, здоровья и отличного настроения.
Рейтинг:  +3
olgunia-Bor
12 октября 2011 года 169 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90
  Итак поехали. Сегодня мой первый день 90-то дневки.
Моё меню на сегодня:
Завтрак ранний - стакан воды с лимоном
Завтрак второй - яблоко 1шт.
Перекус - яблоко 1шт.
Обед - запеканка (из филе грудки куриной, овощи свежие, сыр примерно 30гр.), бульон куриный полстакана.
Полдник - чай или кофе без сахара
Ужин - та же запеканка.
На завтра приготовлю овощное рагу с рисом... Читать полностью
 


Дневник olgunia-Bor:



Комментарии:

12 октября 2011 года
0
Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

12 октября 2011 года
0
спасибки!

13 октября 2011 года
0
Сил и терпения!!
только вот не мало ли на полдня только два яблока????

13 октября 2011 года
0
Стоп, я запуталась! Прочитала предыдущую запись: дык это 90-днев Королевой или-таки лечебная???????????

13 октября 2011 года
0
Нет Королева у меня не пошла. Н полез этот замоченныйр рис в меня. Мучиться не стала.
А по поводу 90 дневной, чесно не знаю лечебная она или нет.почитала саму диету отзывы придерживающихся её и решила присоединиться.


Оставить свой комментарий
B i "