Хочу тоже поделиться отчетом, правда только за 4 дня. Села на 90- дневную диету с 10.10. с веса в 88,8 кг уже сбросила 3,1 кг, очень довольна результатом. На след. неделе собираюсь на аквааэробику, хочу чтобы побыстрее уходил вес. + еще начала пользоваться антицеллюлитными средствами 2 раза в день. Очень хочу сбросить до нового года хотя бы 20 кг, Говорят на такой системе питания вполне реально. Может кто сидел, поделитесь каков был результат...
Хочу тоже поделиться отчетом, правда только за 4 дня. Села на 90- дневную диету с 10.10. с веса в 88,8 кг уже сбросила 3,1 кг, очень довольна результатом. На след. неделе собираюсь на аквааэробику, хочу чтобы побыстрее уходил вес. + еще начала пользоваться антицеллюлитными средствами 2 раза в день. Очень хочу сбросить до нового года хотя бы 20 кг, Говорят на такой системе питания вполне реально...
Читать полностью
сбросить до нового года хотя бы 20 кг, Говорят на такой системе питания вполне реально
за 2,5 мес 20 кг - это может и реально.... если соблюдать диету и заниматься спортом... но!!! это ОЧЕНЬ быстро! Большая вероятность, что за месяц после диеты половина вернётся... если жить и питаться, как до диеты... А вот к 8 марта - это да - реально и безопасно
аква это очень хорошо кожу подтягивает и вообще легко я уже полгода хожу довольна а вот диета наверно лутче по системе Маримановой будет как в дальнейшем удержать а это парой самое главное
Главное -не сбивайся и не отступай.
И возможно всё!!
так что 20 вполне реально