Пуффф, вот я и вернулась!
К сожалению не с прекрасной новостью, типа : "Ура, я сбросила 20 кг!!!".
Худею я почти 6 месяцев, все началось с того, что в апреле мне должны были удалить желчный пузырь, а так как после операции кушать надо особенно, решила начать чуть по раньше готовить себя к переменам в питании. Вполне успешна начала.
И к маю, я сбросила почти 10! кг.
Но лето, раслабон, и начала потихоньку давать слабинку, кушать запрещенные продукты. Пробовала, слушала: "Ага! Организм молчит! Ничего не болит! Тогда поехали!"
И пошло... шоколадки, хлебо-булочные изделия. И в результате +2 кг.
А в сентябре переезд в новую квартиру, не много грустное настроение, проблемы со здоровьем у ребенка (благо все разрешилось)
и вот вечером начинаем кушать плохие продукты...
И сейчас вес опять 66.7 кг
Ээээххх, знаю, что ндо взять себя в руки, вот стараюсь, но пока без особого успеха.