Обалдеть :)

Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно. Спать ложусь не раньше часа ночи, и до этого времени максимум вода и чай зеленый. На утро голода тоже нет. Один минус, не могу собраться силами и делать упражнения Буду Вас читать, как вы упражняетесь и набираться энергии для собственного воплощения
Рейтинг:  +10
Аллусик
14 октября 2011 года 302 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обалдеть :)
Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2011 года
0
Аллусик пишет:
Заметила, что после витаминного дня отвес хороший
У меня обычно не очень

14 октября 2011 года
0
организм у всех разный наверно у вас в другой день хорошо отвешивается ;

)

15 октября 2011 года
0
У меня после витаминного тоже отвесы не очень, больше всего после углеводного.

14 октября 2011 года
0
ой, читаю вас и думаю, может к вам?

14 октября 2011 года
0
если есть необходимость, то конечно к нам

14 октября 2011 года
+1
Лен надумаеш будем рады

14 октября 2011 года
0
я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней, меня смущает лишь отсутсвие завтрака

14 октября 2011 года
+1
Стакан воды до завтрака +2 штуки фрукты+ чай (иногда кофе ) и до обеда вполне хватает. Иногда если не выдерживаю то пью водичку
Стройняшка_Я пишет:
я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней
На ней миленькой

14 октября 2011 года
0
ой, я скорей от ужина откажусь, ели приучила себя завтракать, но вам удачки,буду следить

15 октября 2011 года
0
Спасибки И тебе удачи Ко мне на ты
Стройняшка_Я пишет:
,буду следить
Только акуратно

15 октября 2011 года
0
ок

16 октября 2011 года
0
На самом деле 2-х фруктов и воды хватает до обеда А ужин до 20.00 - вообще отлично.
Я кстати вчера нарушила вечером после 20.00 выпила 2 бокала сухого красного вина. Боялась утром взвешиваться НО я себя пересилила и встала на весы и результат поразил!!! -500 гр!

16 октября 2011 года
0
это из-за вина

22 октября 2011 года
0
А я читала если сытный завтрак то и в течении дня обязательно скушаешь больше это уже диетологи установили


Оставить свой комментарий
B i "