Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Обалдеть :)

Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно. Спать ложусь не раньше часа ночи, и до этого времени максимум вода и чай зеленый. На утро голода тоже нет. Один минус, не могу собраться силами и делать упражнения

Буду Вас читать, как вы упражняетесь и набираться энергии для собственного воплощения

Рейтинг: +10

Аллусик

14 октября 2011 года

302

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/293881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Обалдеть :)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/293881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/293881/
              ]Обалдеть :)[/url][/b][/size]
              Прошло 4 дня диеты, сегодня пятый идет... взвешиваюсь по утрам на тощак. По результатам 4-х дней отвес -1400 гр. Заметила, что после витаминного дня отвес хороший. Диета очень нравится, голода вообще не чуствуется. При условии что стараюсь поужинать ближе к 20.00, а семью кормлю ужином позже гораздо, как ни странно, смотрю на их поедание пищи спокойно... [b][url=https://www.diets.ru/post/293881/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

14 октября 2011 года

Аллусик пишет:
Заметила, что после витаминного дня отвес хороший

У меня обычно не очень

Ответить

Аллусик

(автор поста)

14 октября 2011 года

организм у всех разный

наверно у вас в другой день хорошо отвешивается ;

)

↑ Ответить

Юлия Ростовская

15 октября 2011 года

У меня после витаминного тоже отвесы не очень, больше всего после углеводного.

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

ой, читаю вас и думаю, может к вам?

Ответить

Аллусик

(автор поста)

14 октября 2011 года

если есть необходимость, то конечно к нам

↑ Ответить

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Лен надумаеш будем рады

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней, меня смущает лишь отсутсвие завтрака

↑ Ответить

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Стакан воды до завтрака +2 штуки фрукты+ чай (иногда кофе

) и до обеда вполне хватает. Иногда если не выдерживаю то пью водичку

Стройняшка_Я пишет:
я так понемаю вы на раздельном питании, 90 дней

На ней миленькой

↑ Ответить

Стройняшка_Я

14 октября 2011 года

ой, я скорей от ужина откажусь, ели приучила себя завтракать, но вам удачки,буду следить

↑ Ответить

маркиза ангелов

15 октября 2011 года

Спасибки

И тебе удачи

Ко мне на ты

Стройняшка_Я пишет:
,буду следить

Только акуратно

↑ Ответить

Стройняшка_Я

15 октября 2011 года

ок

↑ Ответить

Аллусик

(автор поста)

16 октября 2011 года

На самом деле 2-х фруктов и воды хватает до обеда

А ужин до 20.00 - вообще отлично.
Я кстати вчера нарушила

вечером после 20.00 выпила 2 бокала сухого красного вина. Боялась утром взвешиваться

НО я себя пересилила и встала на весы

и результат поразил!!! -500 гр!

↑ Ответить

Стройняшка_Я

16 октября 2011 года

это из-за вина

↑ Ответить

vatryshka

22 октября 2011 года

А я читала если сытный завтрак то и в течении дня обязательно скушаешь больше это уже диетологи установили

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Обалдеть :)

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"