У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

белковый день!

привет всем!
завтрак + банан
2завтрак + яблоко
обед салат (помидор+капуста+масло подсолнечное+ маленько соль)
омлет ( 1 Яйцо+ молоко)
+ бульон (чесное слово обьелась)
ужин чашка чая + салат

Рейтинг: +1

asaz

14 октября 2011 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/293911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">белковый день!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/293911/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/14/00/417865_48919-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>привет всем!<br>завтрак + банан<br>2завтрак + яблоко<br>обед салат (помидор+капуста+масло подсолнечное+ маленько соль)<br>омлет ( 1 Яйцо+ молоко)<br>+ бульон (чесное слово обьелась)<br>ужин чашка чая + салат
                    <a href="https://www.diets.ru/post/293911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/293911/
              ]белковый день![/url][/b][/size]
              привет всем! завтрак + банан 2завтрак + яблоко обед салат (помидор+капуста+масло подсолнечное+ маленько соль) омлет ( 1 Яйцо+ молоко) + бульон (чесное слово обьелась) ужин чашка чая + салат [b][url=https://www.diets.ru/post/293911/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Комментарии:

маркиза ангелов

14 октября 2011 года

Надо чуть больше кушать(желудок посадиш) Омлет делать без молока(добавляй водички) а так ты умничка

Ответить

asaz

(автор поста)

14 октября 2011 года

блинннннн уже нарушила..
ужин был салат , чай ,
и кекс

не удержалась...

не че пойду щас побегаю. и все выйдет

Ответить

Arleana

14 октября 2011 года

Купи себе маленькую шоколадку. Думай только о ней. Других сладостей не существует. И съедай её в углеводный

если получится, сила воли обеспечена!

Ответить

asaz

(автор поста)

14 октября 2011 года

постараюсь.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы