Главная > Дневники > Дневник пользователя света54

в гостях

девочки здравствуйте!
как совладать с собой и аппетитом

дело в том что я сегодня иду на д/р

мама мне говорит что сноха приготовила 5 салатиков различных 5 представляете

это если я каждый попробую что будет

ой
я молчу про горячее

буду стараться не налопаться разных скрытых калорий там салями и все дела

ПОМОГИТЕ МНЕ

Тэги: День рождения

Рейтинг: +8

света54

16 октября 2011 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/295091/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">в гостях</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1537/">День рождения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">девочки здравствуйте!<br>как совладать с собой и аппетитом  дело в том что я сегодня иду на д/р<br>мама мне говорит что сноха приготовила 5 салатиков различных 5 представляете  это если я каждый попробую что будет  ой<br>я молчу про горячее<br>буду стараться не налопаться разных скрытых калорий там салями и все дела<br>ПОМОГИТЕ МНЕ
                    <a href="https://www.diets.ru/post/295091/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/295091/
              ]в гостях[/url][/b][/size]
              девочки здравствуйте! как совладать с собой и аппетитом  дело в том что я сегодня иду на д/р мама мне говорит что сноха приготовила 5 салатиков различных 5 представляете  это если я каждый попробую что будет  ой я молчу про горячее буду стараться не налопаться разных скрытых калорий там салями и все дела ПОМОГИТЕ МНЕ [b][url=https://www.diets.ru/post/295091/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник света54:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Комментарии:

Елена1978

16 октября 2011 года

В гостях я всегда накладываю себе салаты по чуть чуть, а втрое почему то почти ни когда не ем. А вот от торта оказаться не могу.
Как подумаю, что на завтра отвеса не видать, сразу тормоз у меня срабатывает.

Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо я планирую тоже горячее не есть

↑ Ответить

Галина57

16 октября 2011 года

Мужества тебе!

Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо

↑ Ответить

махагон

16 октября 2011 года

Накануне маленько перекуси, придёшь в гости - оцени стол по критерию "полезно " и "вкусно" Начинай трапезу с того, что тебе можно, ешь медленно, когда дойдёт дело до вкусных блюд много не залезет. Вчера была в гостях - мне помогает, Сегодня привеса нет.

Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо я учту так раньше не думала ела сначла што люблю а потом пробовала новенькое что то

↑ Ответить

aksinya11

16 октября 2011 года

В гости нужно идти не на голодный желудок, а поев немного чего-то легкого, перед этим водички выпить стакан-другой. Пять салатов по чуть-чуть - это нормально. И есть помедленней.

Ответить

Стройняшка_Я

16 октября 2011 года

полностью с тобой согласна!!!

↑ Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо буду жевать дооолго

↑ Ответить

wgen

16 октября 2011 года

точно!!!!

↑ Ответить

volska

16 октября 2011 года

Попробуй всего понемногу

Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо
не хочу привеса завтра

буду держаться

↑ Ответить

гюзель

16 октября 2011 года

Съешь побольше низкокалорийного йогурта, он обволакивает желудок и есть не хочется совершенно.

Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

спасибо возьму на заметку

↑ Ответить

юла-ла-ла

16 октября 2011 года

А я считаю, раз поход в гости приносит такие страдания, то лучше вообще в гости не идти, чем сидеть там с кислым лицом. А так я ем все, пробую по чуть, а на следующий день разгруз. А если знаю что будет праздник, то и до праздника делаю разгруз, ничего не остается на талии и настроение хорошее.

Ответить

wgen

16 октября 2011 года

5 баллов, согласна!!!!

↑ Ответить

юла-ла-ла

16 октября 2011 года

↑ Ответить

света54

(автор поста)

16 октября 2011 года

хороший подход

↑ Ответить

юла-ла-ла

16 октября 2011 года

Попробуй, главное сразу меры принять

↑ Ответить

Galcha

16 октября 2011 года

Отступления тоже нужны, только меру знай. Салаты выбирай силосные( мои подруги меня уже спрашивают, когда я в гостях, что мне приготовить).

Ответить

света54

(автор поста)

17 октября 2011 года

с подругами у вас правильный подход

↑ Ответить

махагон

17 октября 2011 года

Если следовать одной системе питания, то за одну вечеринку ничего не будет, Много съесть не сможешь, а многое и само не полезет. "Строгости" нужны скороее для мозгов, а организм ничего не заметит.

Ответить

света54

(автор поста)

17 октября 2011 года

все правильно ))))))))))спасибо

вела себя разумно все обошлось

↑ Ответить

махагон

17 октября 2011 года

ПОЗДРАВЛЯЮ! Это ещё одна победа над собой!

Ответить

света54

(автор поста)

17 октября 2011 года

спасибо
я ела мало но зато взяла чуть с собой и покушала ещё и утром

↑ Ответить

махагон

17 октября 2011 года

Возьму на заметку, кое-что вкусненькое из гостей прихватывать на утро. Проскочит!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!