12\90\ белковый -дубль №1

Привет стройняшки Ага вы не ослышались, именно стройняшки, ведь скинутые пару кило уже делает нас стройнее и пусть это невсегда видно наглядно. Сегодня мне идти на день рождения племяхи 1 годик ух какие мы большие. А завтра я продолжу как и положено белковый. Так как морозилка забита рыбой (муж полюбил рыбалку ) то сделаю себе рыбные котлетки в томатном соусе с овощами
Всем огромный привет и нескучать

Тэги:  Просто так

Рейтинг:  +2
маркиза ангелов
16 октября 2011 года 1 261 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12\90\ белковый -дубль №1
Привет стройняшки Ага вы не ослышались, именно стройняшки, ведь скинутые пару кило уже делает нас стройнее и пусть это невсегда видно наглядно. Сегодня мне идти на день рождения племяхи 1 годик ух какие мы большие. А завтра я продолжу как и положено белковый. Так как морозилка забита рыбой (муж полюбил рыбалку ) то сделаю себе рыбные котлетки в томатном соусе с овощами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 октября 2011 года
0

отлично повеселиться ляльке здоровья!!!!

16 октября 2011 года
0
Спасибки

24 октября 2011 года
0
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА РЕЦЕПТ.

26 октября 2011 года
0
Перекрутила рыбу на мясорубке, добавила чуть-чуть хлеба Обжарила на сковородке до румяности ,в отдельной сковородке обжарила лук, морковь, перец(можно любые по вкусу), добавила аджики и водички, минутки 2 протушила, и залила котлетки, и протушила на небольшом огне минутки 5. Приятного аппетита!

26 октября 2011 года
0
Спасибо большое. я прям почемучка какая т.

26 октября 2011 года
0
я сама такая кстати эту подливу (с аджикой или без) можно использовать и с другими блюдами( макароны в углеводный ,крупы и картошка кусочками в крахмальный ,мясо или яйцо в белковый)

26 октября 2011 года
0
А вот еще что ко мне на ты


Оставить свой комментарий
B i "