График сброса веса

График сброса веса Ура! Сегодня минус шестьсот граммов!

Поймала себя на мысли - что эмоционально очень зависима от отвесов... Жду их с вожделением! Встаю на весы и с вечера и утром! Вечером засыпаю с мыслью - ну вот - скорее всего стоим на месте. Просыпаюсь - опять на весы - увы, плюс сто граммов, или - ну что же так мало - если минус сто граммов... Не знаю, почему так худеется - скачками, ступенями! Завтра скорее всего будет откат - но уже по опыту думаю, не на весь отвес - а примерно наполовину. Пару дней топтания на месте - потом потихоньку минус сто граммов, опять на месте пару дней, а может немного плюс и так дальше... Неделю вес топчется вокруг одной отметки - я уже начинаю волноваться - что, методика похудения опять не срабатывает на мне? Что, неужели опять все зря? Дело в том, что у меня уже так было неоднократно - процесс шел, а результата не приносил... Теперь хочется ежедневно находить подтверждения тому, что я на верном пути! Чувствую себя прямо маньяком!

Думаю, что хотела бы научиться жить так, чтобы мои эмоции не зависели от цифр на весах по утрам! Придумываю себе всякие утешалки - рассматриваю график веса за последний месяц - ну вижу же, что минус почти четыре килограмма? Вижу. Ну, очевидно ведь, что брюки, в которые с трудом втиснулась месяц назад - начали отвисать на попе? Да и к тому же я на них теперь наступаю - и не помогает даже ремень... Что скоро придется попрощаться и с ними... Вижу. Значит, все под контролем, процесс идет? Худеть буду долго, хочу научиться реагировать на это спокойно.

Знаю, одна моя подружка принципиально не вставала на весы, пока худела. А потом раз - и взвесилась, и такая радость! Говорит, я бы не смогла каждый день видеть свой вес. А я не могу наоборот не видеть свой вес. Интересно, а кто как реагирует на свои отвесы-откаты?
Рейтинг:  +6
Татьяная
16 октября 2011 года 1 664 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru График сброса веса
  Ура! Сегодня минус шестьсот граммов!
Поймала себя на мысли - что эмоционально очень зависима от отвесов... Жду их с вожделением! Встаю на весы и с вечера и утром! Вечером засыпаю с мыслью - ну вот - скорее всего стоим на месте. Просыпаюсь - опять на весы - увы, плюс сто граммов, или - ну что же так мало - если минус сто граммов... Не знаю, почему так худеется - скачками, ступенями... Читать полностью
 


Дневник Татьяная:



Комментарии:

16 октября 2011 года
0
Я такая же...
Утро начинается с неизменных весов .
Ритуал уже.Весы старенькие ,скоро протрутся,но любимые..
Поздравляю тебя,Танюша!!!
Отвисшие брюки-лучшая награда !!!

16 октября 2011 года
+1
Ага, вижу вижу, новые джинсы не за горами!

16 октября 2011 года
0
"новые джинсы не за горами!"-
Обязатедьно!!!Горы уже совсем маленькие.....

16 октября 2011 года
0
Как я тебя понимаю Танюша!!! Сама такая же утром в душ, туалет и на весы! Уже как "с добрым утром"! Мн тоже нужен результат. Но со временем приуспокаиваешься и так уже не реагируешь, а смакуешь. Скоро! Скоро! Скоро все будет: и отвес, и внешние изменения и радость большая!!!

16 октября 2011 года
0
Ага, жду, надеюсь, что тоже скоро привыкну к тому что худеется! И перестану сомневаться.

16 октября 2011 года
0
Надо перестать маньячить. Взвешивайтесь раз в неделю, строго по утрам после туалета.

16 октября 2011 года
0
Не могу. Осознаю, что маньяк - но не могу.

16 октября 2011 года
0
Что не можете - взвешиваться раз в неделю? Попросите близких спрятать весы.

16 октября 2011 года
0
Не взвешиваться каждый день не могу. Вот как начала худеть - уже лет пять наверное назад - по Борменталю дело было - так и взвешиваюсь ежедневно. В поездки с собой весы не беру - прямо ломки...
А мои близкие не помогут мне в этом! Не смогут спрятать так чтобы я не нашла! Талантов не хватит!

16 октября 2011 года
0
А пробовали? Уберите сами. Выбросите. Соседке отдайте. Мне кажется, что здесь не "не могу", здесь "не хочу". Хотели бы - искали бы способы. А вы ищете оправдания.

А зависимости любого плана нужно убирать. Не должно быть таких зависимостей.

16 октября 2011 года
+1
Согласна, что зависимости нужно убирать - вот первый шаг и делаю, увидела очередную... А вообще - то подумала - кажется я на верном пути. Сейчас появляется уверенность в том, что мои действия приведут к желаемому весу. А каждый отдельный день - это просто день, и не важно какие цифры на весах. Вот об этом я подумаю.
Спасибо.

16 октября 2011 года
0
а я и не знала,что ты весоманка ) щас придумаю методику ,как отучить..ааааааааааааааа...придумала - положим тебе туда две большие кнопки ))))))))))))))

16 октября 2011 года
0

16 октября 2011 года
0
я решила один раз взвеситься, и 2 недели не смотреть на весы ))))
чтобы был хороший нежный пендель в самомотивацию )

16 октября 2011 года
0
Ну и как, работает?

16 октября 2011 года
0
Начнет работать с 20 ого числа )))))))))))))))))))))))))))))))))

16 октября 2011 года
+1
А, поняла, намек на твою новую жизнь понят! Присоединяйся в клуб худеющих по Ковалькову!

17 октября 2011 года
0
Я как-то пыталась взвешиваться раз в неделю, чувствовала себя не очень вернула весы на место сразу повеселела.


Оставить свой комментарий
B i "