Ура, -8 кг!!!

У меня минус 8 кг за 8 недель Улетели те кг, которые я набрала за год. Как то незаметно по 0.5 - 1 кг. в месяц наедала. Я такая, как была год назад. И даже в джинсы влезла, которые купила год назад, но так и не одела не разу Как же здорово получать комплименты. А в зеркало смотреть, а покупать новую одежду - одно удовольствие и радость от собственного вида.
Только год назад случилось головокружение от успехов(с 89 кг до 75). Я забросила программу и набрала. И вот они( ненавистные килограммы) в прошлом. Я опять 75 Но рано расслабляться. Еще впереди 8 кг на сброс...
Рейтинг:  +9
Annaroza
17 октября 2011 года 152 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура, -8 кг!!!
У меня минус 8 кг за 8 недель Улетели те кг, которые я набрала за год. Как то незаметно по 0.5 - 1 кг. в месяц наедала. Я такая, как была год назад. И даже в джинсы влезла, которые купила год назад, но так и не одела не разу Как же здорово получать комплименты. А в зеркало смотреть, а покупать новую одежду - одно удовольствие и радость от собственного вида... Читать полностью
 


Дневник Annaroza:



Комментарии:

17 октября 2011 года
0

21 октября 2011 года
0
Молодец! А как борешься с тягой на сладкое по вечерам?

21 октября 2011 года
+2
Я сейчас НЕ БОРЮСЬ никак. Просто сладкое ем каждый день. 1-2 пастилы или мармелад 15 г., 20 г. меда и фрукты, горький шоколад 5-10г. Но для предотвращения сладкого зажора пью пиколинат хрома и заканчиваю курс 5НТР. Еще глицин пью 3 т. в день под язык. А зависимость у меня была Шла в магазин(как алкаш) каж.день и пачками съедала зефир и пироженые, торты и т.д.

24 октября 2011 года
0
а что такое - 5НТР ?

24 октября 2011 года
0
Умничка! Горжусь тобой. Твой пример для таких сладкоманов как я - это главный стимул!

25 октября 2011 года
0
Да я и сама сладкоманка Только сейчас этот "пес" на коротком поводке сидит. Потихонечку подкармливаю "его" пастилой, медом и зефиром.

24 октября 2011 года
0
Молодец,прекрасный результат. Желаю сбросить ещё.

24 октября 2011 года
0
А что такое 5НТР ?

25 октября 2011 года
0
Лиамик пишет:
А что такое 5НТР
Это пищевая добавка, содержит аминокислоту, которая помогает вырабатывать серотонин в мозге - гормон удовольствия. Вот почему мы сладкое едим? Удовольствий по жизни не хватает... http://www.paradeigma.ru/index.php?option=content&task=view&id=236


Оставить свой комментарий
B i "