А вот и первый срыв... уже было 73... но на носу месячные, хочется есть и есть... непрекращая... а тут еще и тортик принесли... удержаться не удалось, по кусочечку по кусочечку и скушала четвертинку тортика... ммммм.. какая вкуснятина- обажаю сладенькое... держусь держусь, а потом вот такой вот срыв... ну да главное (подумала я) не добавлять каллории вечерком и все нормализуется. Кстати весы бодро показали 74.5 кг... тортик осел весь и плотно во мне. Но как тут не поесть, если дети легли спать около 12 ночи, а капусту солить нужно.. и есть хотелось умопомрачительно... села и скушала 400г кровяной колбасы- без хлеба с капусточкой... страшно подумать что завтра мне весы скажут.. а ведь завтра снова будет день перед месячными- а значит день изнуряющего сосущего состояния когда хочется жевать. бр...
А вот и первый срыв... уже было 73... но на носу месячные, хочется есть и есть... непрекращая... а тут еще и тортик принесли... удержаться не удалось, по кусочечку по кусочечку и скушала четвертинку тортика... ммммм.. какая вкуснятина- обажаю сладенькое... держусь держусь, а потом вот такой вот срыв... ну да главное (подумала я) не добавлять каллории вечерком и все нормализуется...
Читать полностью