Насколько для меня это важно?:
- я буду стану более привлекательной
- я буду носить одежду которая делает меня красивой
- я смогу надеть белое платье "Зефир"
- мне будет доставлять удовольствие выбирать и примерять одежду
- Для моего сына я стану красивая
- я стану легкой и ловкой, и более активной
- я буду уверенна что то, на что я встану, останется целым
- мой животик станет таким плоским, что я легко завяжу шнурки!
- я стану более активна в сексе
- улучшиться моё самочувствие, колено станет здорОво
- я надену короткую юбку
- и вообще, я стану носить юбки!
- я стану гордиться тем, что я это сделала!
- я стану более уверенной и приветливой
- я выставлю фотографии в "Одноклассники"
- я буду чувствовать себя красивой и молодой
Насколько для меня это важно?: - я буду стану более привлекательной - я буду носить одежду которая делает меня красивой - я смогу надеть белое платье "Зефир" - мне будет доставлять удовольствие выбирать и примерять одежду - Для моего сына я стану красивая - я стану легкой и ловкой, и более активной - я буду уверенна что то, на что я встану, останется целым...
Читать полностью
Привет!
Для позитивного воздействия при многократном прочитывании преимуществ не советуют их формулировать со словами "перестану быть неуклюжей", "бояться", "мое пузо", "перестанет болеть". Эти слова негативно влияют на подсознание. Если перестанешь быть неуклюжей, то будешь какой? Если перестанешь бояться, то будешь чувствовать себя как? Если без субъективной оценки называть свое "пузо", то как его назвать? Если колено перестанет болеть, то что будет делать?
И еще: лучше сформулировать не так, что будет, а так, как если бы это было сейчас. Например: "я привлекательно выгляжу в глазах окружающих" (кстати, для себя не хочется выглядеть привлекательно?), "я ношу одежду, которая мне нравится", "я получаю удовольствие, выбирая и покупая одежду", "мой сын любуется мной" и тд.
Удачи!
А потому что "пузо" появилось только сегодня А остальные негативные утверждения не такие ярко-выраженные)))
Но если ты говоришь, что должны быть только позитивные... Хорошо, я изменю))
- стану уклюжей
А вобще, большое спасибо за дружелюбный совет)))
Я уже думала над этим... И все таки решила написать в будущем времени. Это ведь не аффирмации , а список преимуществ - то, что я получу, когда достигну своей цели.
Если я пишу "я стройная" - я вру... я не верю в это. А вот в то, что "я буду стройная" (если не съем воооон тот кусок колбаски), я верю)))) И зачем мне худеть, если я уже "стройная", "легкая", "привлекательная"?
И "пузо" я тоже специально написала. Я хочу, чтобы этот негатив (или злость?) заставляли меня идти к цели.
Вот такие у меня рассуждения))
Для позитивного воздействия при многократном прочитывании преимуществ не советуют их формулировать со словами "перестану быть неуклюжей", "бояться", "мое пузо", "перестанет болеть". Эти слова негативно влияют на подсознание. Если перестанешь быть неуклюжей, то будешь какой? Если перестанешь бояться, то будешь чувствовать себя как? Если без субъективной оценки называть свое "пузо", то как его назвать? Если колено перестанет болеть, то что будет делать?
И еще: лучше сформулировать не так, что будет, а так, как если бы это было сейчас. Например: "я привлекательно выгляжу в глазах окружающих" (кстати, для себя не хочется выглядеть привлекательно?), "я ношу одежду, которая мне нравится", "я получаю удовольствие, выбирая и покупая одежду", "мой сын любуется мной" и тд.
Удачи!
La libre Lana, постарайся переделать
Но если ты говоришь, что должны быть только позитивные... Хорошо, я изменю))
А вобще, большое спасибо за дружелюбный совет)))
Я уже думала над этим... И все таки решила написать в будущем времени. Это ведь не аффирмации , а список преимуществ - то, что я получу, когда достигну своей цели.
Если я пишу "я стройная" - я вру... я не верю в это. А вот в то, что "я буду стройная" (если не съем воооон тот кусок колбаски), я верю)))) И зачем мне худеть, если я уже "стройная", "легкая", "привлекательная"?
И "пузо" я тоже специально написала. Я хочу, чтобы этот негатив (или злость?) заставляли меня идти к цели.
Вот такие у меня рассуждения))