Наконец то! Лед тронулся и я стройнею! Весов уже не боюсь!

Наконец то! Лед тронулся и я стройнею! Весов уже не боюсь! Отчет за полтора месяца!

Минус 3,3 кг. Общая подтянутость всего тела Нравлюсь себе

И как-то, само собой, любви и восхищения, в моей жизни, стало еще больше

Мое обновление заметно даже на лице!



Йога убрала морщинки! У меня общее ощущение, что я помолодела!




Очень пугали весы, я боялась на них встать, испугаться и бросить все!
Да, животик еще есть, не идеал, но к Новому году, надеюсь всех поразить!!!




Но на выходных, меня с мотивировала старшая доча, она постройнела и стала просто Одри Хебберн в лучшие годы!

Питаюсь с подсчетом калорий. Коридор 1200-1500. Спорт : йога, фитбол, зал железо. 3-4 раза в неделю. Все выходные много ходим, по 10 км и больше ежедневно!

ОЧЕНЬ повысилась мотивация! Хочется горы свернуть!

Обхожусь без машины 3 дня в неделю (для меня это серьезное достижение)
Рейтинг:  +5
ЛедиШульская
18 октября 2011 года 274 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Наконец то! Лед тронулся и я стройнею! Весов уже не боюсь!
  Отчет за полтора месяца!
Минус 3,3 кг. Общая подтянутость всего тела Нравлюсь себе
И как-то, само собой, любви и восхищения, в моей жизни, стало еще больше
Мое обновление заметно даже на лице!
Йога убрала морщинки! У меня общее ощущение, что я помолодела!
Очень пугали весы, я боялась на них встать, испугаться и бросить все... Читать полностью
 


Дневник ЛедиШульская:



Комментарии:

18 октября 2011 года
+2
Поздравляю с такими изменениями, а главное, с хорошим настроением, которое читается в каждой строчке! Так держать и дальше!
На фотографиях - молодая подтянутая женщина, от которой странно слышать про морщинки
Фитнес - рулит!
А сколько вы по времени занимаетесь? Все полтора месяца, за которые и результат? Или больше/меньше?

18 октября 2011 года
+1
Молодец!!!Выглядишь супер !!!

18 октября 2011 года
+1
Спасибо

18 октября 2011 года
+1

18 октября 2011 года
+1
Ловлю!

18 октября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "